うるおいニュース– category –

漢方でいう「気虚（ききょ）」タイプのスキンケアについてシリーズでお届けしています。気虚タイプはバリア機能とうるおいを保つ力がよわっているので、最後の保湿はクリーム、乳液、オイルなら、これが断然オススメです。

漢方で分けたお肌のタイプ別に、スキンケアについてお届けしています。今日は疲れやすい、たるむ、毛穴が縦に広がっているという「気虚」タイプの化粧水の付け方をご紹介しました。

お肌のバリア機能がダウンしている＝気虚タイプの洗顔方法はこのくらいサボるのがベスト。

お肌が乾燥するからといってむやみやたらに「良い！」と聞く化粧水、美容液、乳液クリーム、オイルをぬりたくるのはやめましょう。あなたにはあなたに合った方法を選ぶのが賢く！素早く！うるおえるのです。とはいえ、日々、色んな美容法が出ていて迷っている人も多いはず。わたしも外からの美容法は研究しています。そして、気づいたんです。外からの美容も漢方で体質別に分けられると。そこで！漢方の体質別にカラダの“外”からのケアオススメのスキンケアをご紹介していきます。

ビジネスをしているのであれば、口コミは避けられません。

7回にわたりチョコレートの元、カカオの驚くべき７つの美肌効果をお届けしてまいりました。見逃してしまったあなたも今日はおさらいをしますので復習用としておつかいくださいね。

自分に自信がもてない、いつも不安でしかたがない、やりたいことがデキナイ・・・それは【毒母】が原因かも！？ そんなお悩みのあるあなたに今日はプレゼントがあります♪

女性にありがちな冷え習慣を３つピックアップしましたので解説とあわせてご紹介します。あなたが冷え習慣をしていないか見直してみてくださいね。

寒い日は、乾燥するうえに、メイクで汚れた毛穴がキュッと締まってしまうので、そのままだとニキビや毛穴の皮脂詰まりによる広がりにつながります。しっかりお風呂につかって毛穴のよごれを洗い流しましょう！美しいうる肌をつくるためのお風呂の効果的な入り方について書きました。

『美人は冬にうるおいを仕込む』をテーマにうるおいの大敵「冷え」対策をシリーズでお届けしています。体を温めるためにとにもかくにもやることは血のめぐりをよくすることです。あれ？タイトルと違う？と思われた方、もう少し読み進めてください^^

朝食は食べるのではなく飲む！ということがカラダをあたためる鉄則。なぜならば・・・

あなたは朝ご飯を食べる派？食べない派？その選択で冷え体質をつくっているかもしれません。正しい選択には理論と体感がひつよう。実験してみました。

どんなに冷え性対策をしても気休め程度にしか温まらない。そんな風に感じていませんか？本当に「温める」にはどうしたら良いか、書きました。

なぜ、USPプロデューサー鉾立由紀さんを師事し続けるのかかきました。

お灸の本をいろいろと調べてみた結果と漢方のテキストで経絡、経穴を復習してみたところこの結果にたどり着きました。

フィリピンに行ってまいりました！空前の◯◯ブームのフィリピン美容事情をレポートします。

うる肌を目指して私のブログにきてくださったあなたにプレゼントがあります。それは、究極のうる肌になれる洗顔法です。

朝晩の気温がグンと下がり湯船につかってもすぐに冷めてしまって深い眠りができない。そんなことになっていませんか？睡眠は最高の美容液。お肌のうるおいに質のよい睡眠は必須です。そこで今日は夜にぐっすり眠るための漢方冷え消し対策をお届けします。

松本千登世さんの「美人をつくる逆転の法則 大人の美容53」「鍛える」より「整える」。という言葉に心奪われてしまった、というところでした。あなたはこの言葉をどうとらえましたか^^？著者松本千登世さんは以下のようにとらえていました・・・

松本千登世さんの「美人をつくる逆転の法則 大人の美容53」という本に出会いました。一目で心奪われたことばがこれ。なぜならば共通するからなんです。