あなたも「な〜んか本調子じゃないな〜」とおもったら、漢方の時間割で1日を過ごしてみてくださいね。

漢方では、デトックスの時間、朝食の時間、ランチタイムにすると睡眠の質が上がること、ティータイム
等が決まっています。詳細の時間と何をしたらいいのかを記事にしました。

積極的休養とはカラダが元気なる行動をすること。具体策を漢方でひもといてお届けします。漢方的具体策を知って、明日から内側から輝くお肌を手に入れてください♪

脳をトリートメントするとお肌がキレイになる。脳と皮膚は同じものからできている！？美肌をホリスティックに漢方でひもときました。

ドライフルーツ、ナッツ類、タネ類。食べるとニキビが出来る！と思い込んでいる人も多いのではないでしょうか？それは大きなマチガイ。

昨日からお届けしているこのシリーズ、すごい勢いでメルマガ登録が増えています！お悩みなのですね(><)
くちびるのパックリ割れガサガサ、口臭、体臭・・・これらすべて胃の乾燥が原因です！

もしあなたがくちびるが乾燥して、パックリ割れてしまう、便秘、口臭、体臭、たべてもたべてもおなかがすく、という症状にお悩みなら、それは胃が乾燥しているのかもしれません。

強風の日にこんな症状になっていませんか？→めまい、耳鳴り、気分が落ち着かない
頭痛、じんましん、咳、お肌の乾燥、その原因と対策は・・・

首は年齢を表すと言います。お化粧を落とした顔をより老けてみせるのは首のシワ！コレだけは隠せません(> <)首にシワをつくらないためには◯◯をたるませないこと。

【紫外線対策、専門家の間で意見、真っ二つ！】お肌の専門家の間でも紫外線対策は真っ二つに意見がわれます(^^;;)その中でも共通の意見があるのでご紹介します。