化粧水をしっとりタイプに変えても
美容液を高級なものに変えても
クリームをつけても
シートマスクをしても
加湿器を入れても
コラーゲンを飲んでも
オメガ３を摂っても
お肌が画期的にうるおわないのは

女性が“賢く”体温を上げる３STEPをお伝えしています。
今日はSTEP３です。
せっかくつくった熱を
そのまま発散させたらもったいない。
体温もスキンケアと同じように“フタ”が必要です。
そうだよね、という方法と
意外な！？方法を
あわせて３つお届けします！

体温がしっかりと高いからこそ、
お肌にもうるおいが届くことは、
前回までの記事でお伝えしました。
しかしながら、体温を上げるときに、
いくらカラダの外側から温めても、
内側から熱を作り出すことができなければ、
いつまでたっても冷え体質のままです。
自ら熱を作り出せるようになりましょう。
その“賢い”方法２つがあります・・・

なぜ、冷え性は減らないのか？
それは“賢く”ないからかも！？
いくらデトックスをしようと
あれこれ“出る”といわれる方法をやっても
デトックスできないのは
STEP１ができていないからです。
ストレスを受けやすい女性によくありがち。

毎年毎年、どうしたって
秋・冬の乾燥＆冷えの本番はやってきます。
そして、
世の中には冷え対策があふれていて
みんなも実践しています。
それだというのに、
なぜ、冷えの女性が減らないのでしょうか？

冷え性といえば女性の代名詞になっています。
そして秋＆冬といえば乾燥＆冷え全盛期！！！
と想いますが、
実は乾燥も冷えも撃退できるシーズン到来なのです。
毎年冷えると分かっているのに
そして、み〜〜〜んな冷え性対策をしているのに
なぜ、冷え人口が減らないのでしょうね。
今だからこそ、うるぽか美人になるヒントを
今日のメルマガでお届けします。

女性の代名詞となっている『冷え』。
なぜ女性は冷えやすいのでしょうか？
３つ目の理由は「ストレスを溜めやすいから」です。
なぜ女性はストレスを溜めやすいのか？
なぜストレスが冷えになるのか?
ストレスをカラダに影響させないための方法は？

生理痛が軽かったです！腰痛にもなりませんでした。
全身の乾燥が良くなったのが明らかです！
足がツルスベになってることを実感・
内側からのケアが、
どんなに大事か思い知らされました(^^;

こんなに早く結果が出るので、
信じざるをえません！！

体温を上げると、がん予防にもなりうるおい肌にもなります。
しかしながら、いまや『冷え性』は女性の代名詞になっています。
なぜ、男性よりも女性はキンキンに冷えやすいのでしょうか？
主なワケは３つあり
その１つ目は昨日お届けしました。
今日は２つ目です。
●キンキンのワケその２

いまや『冷え性』は、女性の代名詞になっていますが、
なぜ、男性よりも女性はキンキンに冷えやすいのでしょうか？
その主なワケは３つあります。
●キンキンのワケその１
◯◯が少ない。
↑
これは結構致命的です。40%ですから。