うるおい目的別指南– category –

お肌、髪、瞳、唇の乾燥が気になる時におすすめのレシピです。

免疫力を高めてくれるレシピです

シミ、くすみ、冷えにオススメのレシピ

乾燥とくすみ・シミが気になる時に食べたいおかず。

Sさんのスンバラシイところ、それは、ご自身の不調に季節が関わっていると気づかれているところ。季節とか、天候とか、時間とか、そういった自然界の移り変わりも全てカラダに影響してきますので、季節感がわかるだけでもどこが弱いのかな？と、漢方で紐解きやすいのです。それでは１つ１つまいりましょう。

ドライマウス、結構辛いんですよね・・・。口が渇くって、外見では分かりづらく、地味だけど、大きなストレスですね。口臭も気になってきますし、ひどくなると、食べ物を飲み込めなかったり、疲れやすくなったりもします。 　 漢方で紐解きますと、

こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆ブルドッグ、黒ずみ...

『悩みその2 冷え…特に手足の先が冷えるのと下腹部に手を当てると冷たい気がすることです。夏でもクーラーの効きすぎた部屋にいるとすぐ冷えてしまいますし、クーラーのかけ始めの時期は夏風邪をひきやすいです。』 というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

『ニキビ…ずっと悩まされており、大人になってからは特に口の周り、鼻の周りに多く出来て悩まされてました。今は皮膚科に通い(原因はカビとか真菌の類)で薬でかなり良くはなりましたがたまにポツポツ出来るのとニキビ跡が気になることです。』 というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

「あなたの健康・美容に関するお悩み・不満・不安・欲を教えてください」キャンペーンでお送り頂いたお悩みを漢方で紐解いています。今日は１２番目に送ってくださったMさん（仮名）からのお悩みです。

シミといえば、ほとんどが血めぐりで解決できますが、では、なぜ、血めぐりが悪くなっちゃっているのかな？というところまで踏み込むと意外な原因がわかり、一気に解決に向かうことがあります。女性が血めぐりが悪くなる原因として多いのは、

●【下唇】の皮がめくれます(リップクリームを塗っても)。 ●ここ数年イライラしやすいです。 というお悩みをいただきました。ありがとうございます！ 　 まず、１つずつ紐解いてみましょう。

「シャンパンタワーと猫の背伸び」という記事に、ご感想をいただきました。 　 「 私自身も、他人の思いを優先して 自分を後回しにしたり 優雅な雰囲気を持つ人に対して、 場違いな思いを経験した事があるから キラキラした人は、無意識のうちに避けています。 続き↓

さて、 ほくろ、ですね。 できる場所や様子などによって 異なりますが、 紫外線のことを 書いてくださっているので 日焼けによるものと想定して お答えします。 １０代や２０代に ひどい日焼けをすると 消えそうで、残ります。 日焼けは、直後がものすごく大事で 日焼けをしたら、勝負は「秒」。 すぐにクールダウンして その後、体の中から外からの美白対策を していれば、残りづらいのですが。 私も（しょっちゅうではありませんが） 海、ゴルフ、スキーにもいくので 紫外線対策をしつつ 直後はとにかくクールダウンします。 とはいえ １０代、２０代に戻って 日焼け対策をし直す、 ということはできませんので 今からできることを お伝えしますね。 ほくろにしても、シミにしても 漢方で紐解くと、

今日、漢方で紐解くお悩みはこちら、 　 『産後【白髪】が爆発的に増えていることに気づき悲しいです。全体に見つかりますが、特に「顔の両側の生え際」と「頭頂部」に多いです。』 　 それではまいりましょう！

私が勝手に言葉の魔法使いと呼んでいる 世界観プロモーション飯沼暢子さんは ローズ美漢茶を以下のようにご紹介くださいました。

やはり読み通り、同世代以上の方にとって 「顔色問題」を感じていらっしゃるのですね。 　 口紅を塗らないと顔色が悪くなる というのは 唇の色が悪いのか それとも顔色が悪いのか 両方なのか。 　 いずれにしましても 漢方で紐解くと、

ローズ美漢茶についてとっても上品な情報をご紹介します。 ローズ美漢茶に採用しているローズは 「玫塊花（マイカイカ）」 といってバラ科ハマナスのつぼみです。 実は、このハマナスは

がんばっているお父さんに若々しさと元気を贈る、父の日ギフト。（メッセージもつけられます） 「黒クコ」と、めぐりの「ローズ」をブレンドした父の日にぴったりな美漢ハーブティーと、いつまでも元気でいてほしい、健康志向のお父様に食べていただきたいおやつ（美漢茶パウンドケーキ）のセットです。

鏡の中の自分が美しいと セルフイメージが上がり自信になり 小さなことでも何か挑戦できたり 表現できたりします。 　 　 鏡の中の自分に自信が持てないと それだけで 挑戦したり自分を表現することが 考えられなくなります。 　 　 そう思いませんか？ 　 　 鏡に映る自分を変えたければ