ショウガといえば
冷え性を解消する代表食材だと思われていますが
・
漢方的にはちょっと違います。
・
ショウガで温まる人もいれば
ショウガで冷える人もいるんです。
・
正しい知識をもって冷えを制して
うるおい肌も手に入れてくださいね。
・
では、解説です。

クリスマスこそ
ラグジュアリーなうるおいを。
★クリスマスうるおいセット★
・
いよいよ明日朝８時
予約をスタートします。
・
★7つのうるおいセット内容★
・
↓↓↓コチラ↓↓

今朝の情報番組でミランダ・カーさんの
美しくなれるおやつで
ゴジベリー（＝クコの実）
がとり上げられていました。
・
クコの実にカカオを
コーティングしたおやつをたべたり
・
クコの実と何かをオーブンで焼いた
お料理を紹介していましたよ。
・
3年前に私がクコの実を
調べていたときにも

30メートル先から見るとスポットライトを浴びているような透明感♪
・
10センチの距離でみるとおいしそうなお肌♥
・
ほっぺに触れるとうるっとやわらかくて色っぽいそのうるおいに感動★
・
そ・の・た・め・に・は？

『スキンケアをしたのに、しっっっっっかり化粧水も、美容液もクリームもつかっているのに、お肌が乾燥する』
というあなたへ、
それは女性ホルモンのバランスが崩れているかもしれません。

それはお肌の「くすみ」が原因です。
お肌の「くすみ」の正体、
それは
お肌の「酸化」と「糖化」です。
◎まずは「酸化」の話をしますね。

ブーツを履くと脱げなくなる！というあなたは
「水たまり」タイプの冷えです。
漢方的に「水（すい）」のめぐりが悪く
特に足にみずがたまって
足が冷蔵庫の中の水と化しているのです。
そりゃーひえます。
外気が冷たくなればなるほど
あなたの足の冷えも深刻化していきます。

このタイプのあなたは
血がドロドロしているから冷えています。
漢方の言葉では「瘀血（おけつ）」といって、
血のめぐりが悪く、
どこかにたまってしまっているのです。
そうなると老廃物も排出できないので、
ざっくりいうと、
あなたのカラダのあちこちが、
痛くなったり、黒くなります。
具体的には

【がん予防♪ニンニクじゃなくて、コッチ。】
アメリカ国立がん研究所がみとめたがん予防のトップ食材「にんにく」ですが、
今をときめく乙女であるあなたが毎日ニンニクを食べるわけには
いきませんよね^^;;
かわりにコッチならお肌も潤って一石二鳥です。

まるでリンゴのように、
ほおだけ赤くなり、手足は冷えるあなたは
「ストレス」タイプの冷え＆乾燥です。
ストレスは
心をかっぴかぴにしますが
カラダは冷えるし
お肌は乾燥させるんですね(><)
そのカラクリは、