うるおい目的別指南– category –
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手も足も使わず 眼球だけ使って 目が疲れにくくなるエクササイズ
今日は、目の疲れをとる栄養の話をする予定でしたが 目の疲れをとる目の運動の話をし忘れていたので その話を。 手も足も使わず 目だけ使って 疲れをとる運動です。 -
目の疲れをすっきりさせて視界良好にするツボ押し
目の疲れは目の周りの老化に直結(><) 冴えた目元でエレガント力アップしましょう。 さて、今日は第３弾！ これも結構キキます。 眉のメイクが落ちないように 丁寧にやってみてください♪ -
目の疲れが老化を早める(怖)、今すぐ癒すリラックスマッサージ
自粛ムードでお家にこもりがち。 そうすると スマホを見るか、 パソコンを見るか 本を読むか テレビ・DVDを見るか・・・ と、目が疲れることが 多くなってしまいませんか？ 目の周りのくすみも 目の下の 小じわも クマも たるみも 目の疲れが大きな原因。 目の疲れは 目の周りの 老化につながります(><) 疲れたら （疲れを感じなくても） すぐにケアしてあげましょうね！ 目の疲れを取る １分でできる リラックスマッサージを お伝えしています。 -
１分でできる目のリラックスマッサージ【冴えた目元でエレガント力UP】
１つ前の記事では、 目の疲れの原因となる３つの筋肉のお話をして、 ２つ目までは解決策をお伝えしました。 今日は 目の疲れの原因No.1である ３つ目「毛様体筋」の疲れをとる具体策を お伝えしたいと思います。 -
目の疲れの原因がわかれば「冴えた目元でエレガント力UP」できる！
「冴えた目元でエレガント力UP」をテーマに お届けしていて 前回は先にお悩み解決から入りました。 ここでいったん、 目のお悩みに関わる基本に 戻りましょう。 冴えた目元でエレガント力UP のためには -
お客様の声「うるおい美髪ラボお茶会」：「白髪がキッカケでしたが、漢方や身体と心の関係など知ることが出来て、今後の人生にプラスの知識の一歩を知れたと思います。」
運が動く！美人度が上がるうるおい美髪ラボお茶会を開催しました。ご感想をいただきましたのでご紹介します。 Tさんも書いてくださいましたが、白髪も白髪だけを見つめていては、 -
目がしょぼしょぼするときのケア【冴えた目元でエレガント力UP】
メルマガで募集した目のお悩み、希望＆欲望を漢方で紐解いて解決策を導きます。 今日届いたお悩みは・・・ 【悩み】 ①パソコン無しでは 仕事にならないので、 １日中（７～８時間）、 パソコンを見っぱなしで、 とにかく眼の疲労と乾燥がひどい ②時間と共に字もぼやけてくる ③あまり瞬きせず、 凝視してる事が多く、 眼がしょぼしょぼする 【希望】 目の乾燥、 目の下のシワ、 クマ、 タルミ、 乾燥の改善 -
お客様の声「うるおい美髪ラボお茶会」：「白髪対策や髪のケアに対して、たくさん情報がある中どれが良いのか知りたいと思っていたので。 」
運が動く！美人度が上がるうるおい美髪ラボお茶会を開催しました。ご感想をいただきましたのでご紹介します。 -
お客様の声「うるおい漢方セミナー（女性ホルモン編）」：「更年期真っ只中の方にも、更年期はまだまだの方にもオススメ」
こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 女性ホルモンの乱れ... -
お客様の声「桜美漢茶ティーパーティー」：「私は生理前〜生理中に飲むことで、生理痛予防になっています。 」
うるおい美漢茶ご愛飲者様をお招きしてひと足先に桜美漢茶を堪能していただく桜美漢茶ティーパーティーを開催しました。ご感想をいただきましたので、ご紹介します♪ -
何の前兆？しょっぱいもの、味が濃いものを食べたい時
最近、 「しょっぱいものが食べたい」 「つい味を濃くしてしまう」 というのは漢方で紐解くと アンチエイジングの臓器 「腎（じん）」が弱っているサインです。 腎は 生命力 ホルモンバランス 水分代謝 に関わるので 弱ると -
いっきにお答えしました！【うるおい美漢茶Q&A】
最近の我が家では 1.5Lのポットでうるおい美漢茶を作ること だとお伝えしたところ たくさんのご質問をいただきました。 意外にも画期的な作り方だったようで 少し驚いていますが たくさんの反応をいただけて嬉しいです。 それでは いただいたご質問にお答えしたことを シェアしたいと思います。 -
お客様の声「うるおい美漢茶」：「唇が荒れて、リップでもどうにもならなくなったとき、申し込んでみよう！と思い立って。」
うるおい美漢茶定期コースをスタートされた方から始めた理由とご感想が届きましたのでご紹介します。 -
コロナワンポイントアドバイスその２「●●●●」をして免疫力を上げる【うるおい漢方】
こういうパニックの時って、気がつくと●のあたりだけで●●していませんか？ ●●●●は 免疫力が下がります。昨日の「★コロナワンポイントアドバイス」が、想像していた以上に大好評を頂きましたので 調子にのって今日も、、、 ★コロナワンポイントアドバイス（その２）！ -
コロナ対策ワンポイントアドバイス【うるおい漢方】
うるおい漢方の専門家なのに、黙っていることもできず、かといって、暗い話題の渦に飲み込まれるのもどうかなと思っていましたが、可愛いパッケージなので、ご紹介！コロナ対策です -
頭頂部の分け目に白髪が多い原因は？原因がわかれば解決策もある！
白髪も出てくる場所によって原因も対策も違います 分け目の白髪の場合は、 まずはこれ！ -
黒の服がこわい？フケが気になる人のシャンプー法
毎日洗ってもフケが出てしまうという方へ。 フケが乾燥している人もいれば 脂っぽい人もいるかもしれません。 いずれにしても 毎日ちゃんと洗っているのに フケが出てしまうのは残念ですよね。 実は、 -
頭は毎日洗う方が髪や頭皮にとっては良い？〜コロナまで
第一印象を大きく変える“髪”。 髪の美しさは遺伝だと思っている方も多いですが それ以外の要素で美髪とブス髪を分けていることがほとんどです。 それでは今日もうるおい美髪を語りましょう。 「頭髪は毎日洗った方がいいの？」 -
白髪、ペタンコ対策！季節の変わり目の頭皮美容
２月の寒さと ちょっと早めに来た春の暖かさで “頭皮”は気候の対応で忙しくなってきました。 暖かさと乾燥で皮脂が出てきたり 寒さで引き締まったり。 そうすると 皮脂がつまりやすくなったり 頭皮が酸化しやすくなったりして それが 白髪やペタンコ髪の大きいな、大きな原因となります。 どうすればいいの？ というのを -
「髪、増えますか？」とご質問をいただきました
今となっては、 私の周りでは漢方のイメージがよくなっていることは実感していますし、 健康・美容意識が高い方ばかりなので カラダの中から食事で調えられると理解されてきた、 世の中が変わってきたと錯覚してしまうのですが まだまだ 漢方で美しく健康になれることを 信じていない、知らない方ばかりなのだと 初心に戻り、
