年齢を重ねるごとに、私たちに美と癒しをもたらしてくれる魅惑のうるおい漢方の世界【うるおいサロン】
１２月は「華やぎを宿す美髪の習慣」というテーマでお伝えしました

結論から申しますと
美髪に必須の３つのことは

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美髪や美爪になりたい！
眠りにつきやすくしたい。
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お悩みをお送り下さり、ありがとうございます。

漢方では

「髪が大量に抜ける」

というお悩みをいただきました。
お送り下さりありがとうございます。

お悩みをお送り頂いた時期が、

「年々ひどくなる顔のたるみ、顔下半分のもったり感。産後からの唇の血色の悪さ！毛穴が大きくボコボコ。遺伝性の薄毛で余計に大顔に見え、風に吹かれると地肌が丸見えで気になります。」

というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

白髪も出てくる場所によって原因も対策も違います
分け目の白髪の場合は、
まずはこれ！

毎日洗ってもフケが出てしまうという方へ。
　
フケが乾燥している人もいれば
脂っぽい人もいるかもしれません。
　
いずれにしても
毎日ちゃんと洗っているのに
フケが出てしまうのは残念ですよね。
　
実は、

第一印象を大きく変える“髪”。
　
髪の美しさは遺伝だと思っている方も多いですが
それ以外の要素で美髪とブス髪を分けていることがほとんどです。
　
それでは今日もうるおい美髪を語りましょう。
　
「頭髪は毎日洗った方がいいの？」

２月の寒さと
ちょっと早めに来た春の暖かさで
“頭皮”は気候の対応で忙しくなってきました。
　
暖かさと乾燥で皮脂が出てきたり
寒さで引き締まったり。
　
そうすると
皮脂がつまりやすくなったり
頭皮が酸化しやすくなったりして
それが
白髪やペタンコ髪の大きいな、大きな原因となります。
　
どうすればいいの？
というのを

今となっては、
私の周りでは漢方のイメージがよくなっていることは実感していますし、
　
健康・美容意識が高い方ばかりなので
カラダの中から食事で調えられると理解されてきた、
世の中が変わってきたと錯覚してしまうのですが
　
まだまだ
漢方で美しく健康になれることを
信じていない、知らない方ばかりなのだと
初心に戻り、

●疲れるとジャンクフードや味の濃いものを食べたくなる、
　
●驚きやすい（扉をバタン！と閉める音で、ものすごく驚くなど）
●疲れて、夜は早く寝るけど、長く寝ていられなくて、超早起きしてしまう
　
という方の疲れの取り方をお伝えします。