漢方理論「五臓（肝・心・脾・肺・腎）」の「肝（かん）」を松嶋菜々子さんのあふれる気品とともに解説しました。

もしあなたが35歳前後で以下の4つの悩みがあるなら今日は解決策をお届けします♪Googleで「35歳 女性 悩み」と検索すると出てくるのは・・・結婚、出産、仕事（転職）、老化。

３、食べもの、飲み物をうるおいに変えるチカラが弱い
４、お肌表面まで届いても、お肌表面にとどめておくチカラが弱い
５、うるおいのフタをしていない
これではうるおえません。具体策をお届けします。

今日の東京は夏日でしたね。日差しも強くて気温も暑く紫外線対策にも気合いが入ったのでは！？そこで！お肌にぬりこむ化粧品での紫外線予防にプラスしたいグッズの長所と短所をまとめました。

日本も間もなく夏。こんな記事を見つけました。「海外セレブの最旬肌見せファッション」海外セレブのファッションに興味がない方もまあ、だまされたと思って読み進めてください♪
このサイトによると海外セレブの肌見せファッションポイントは以下の４つ。

世の中には美人が多いと思いませんか？同性でも目を奪われるほどの女性がいっぱい！それは、
ファッションだったり、美容だったり、見た目を美しくできる選択肢が増えて比較的簡単に見た目の美しさを手に入れられるから。しかしながら、このように「小手先のキレイ」を手に入れられるようになったからこそ大切なものを
失っているのではないでしょうか？

今日のメルマガでは、沢尻エリカさんが『すっぴんで勝負できる女性になる』ためにやっていることを漢方でひもとくシリーズ最終回をお届けしました。こたえはありのままの自分を好きになることというありふれたことでしたが、そこにはもうひとつ隠されたことがあったんです。

沢尻エリカさんのすっぴん力の秘密をお届けしました。沢尻エリカさんの「毎日、◯しい気持ちで生きる」というのも、「●」が整っていなければ、無理！という内容デス。

沢尻エリカさんの得意料理にスッピン力の秘密が隠されていました。沢尻エリカさんの得意料理は、スペイン料理と、“◯料理”なんですって。“◯”って、美容健康の専門家からは敬遠されがちなんですが、漢方的にはおすすめの食材なんですよ。なんといっても、カラダの内側からうるおい美肌をつくるための「血（けつ）」を補ってくれるのですから。

沢尻エリカさんがやっているスッピン力を上げる秘密のうち１つ目を漢方でひもときました♪