Category -  うるおい漢方辞典

疲れるとしょっぱいものが食べたくなる人の疲れの取り方

●疲れるとジャンクフードや味の濃いものを食べたくなる、
 
●驚きやすい(扉をバタン!と閉める音で、ものすごく驚くなど)
●疲れて、夜は早く寝るけど、長く寝ていられなくて、超早起きしてしまう
 
という方の疲れの取り方をお伝えします。

栄養ドリンクを飲んでも疲れがとれない人がやること

『お疲れ脳のリラックスがキレイをつくる』
をテーマにお届けしています。
 
今日は、漢方でいう
「脾(ひ)」が弱っていて
疲れが抜けない人にお伝えします。
 
 
漢方でいう
「脾(ひ)」とは
・消化吸収
・栄養の運搬
・リフトアップ
に関わっています。

寝つきが悪くて疲れが抜けないなら・・・

『お疲れ脳のリラックスがキレイをつくる』
をテーマにお届けしています。
 

今日は漢方でいう
「心(しん)」が弱っていて
疲れが抜けない人にお伝えします。
 
 
心(しん)の働きのバランスが崩れるとどうなるかと言いますと
精神活動がうまくできなくなるので
不安になったり、焦ったり
逆に妙にテンションが上がったり、

自分がリラックスする方法を知っているとむくみ&乾燥は解消する【夏のカラダオールリセット!】

ストレス、プレッシャー、緊張を感じている人、
仕事をしている時間が長い人は
このタイプのむくみの可能性ありです。
 
 
確かめる方法として、
下記のいずれかに心当たりがあれば
このタイプの可能性ありです。

本当?女性●を調えると髪が艶々になるって話

そこでいつもなら、
腎を調える食べ物を紹介するのですが・・・
 
今日ご紹介したいのは、他にもたくさんある腎を調える方法のうち
 
とても愛に満ちた方法です。
 
普段はこういうお話はしないし、書かないので
びっくりされる方もいらっしゃるかもしれません。
 
それは、

「むくんでいるのにお肌は乾燥する」最も多い原因は?

「むくんでいるのにお肌は乾燥している」
 
このお悩みに対して漢方・薬膳では
「水の巡りをよくする」
という解決策を提案する場合が多いですが
 
“なぜ”むくんでいるのかを紐解かないと
本当の解決策にはたどり着けません。

つい、ポテトチップス(しょっぱめ)を買ってしまうあなたは?

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ
まずは、どのタイプでしょうか?
 
1、しょっぱいものが食べたくなる
 
2、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる
 
3、とにかくパリパリっと食べたい
 
『1、しょっぱいものが食べたくなる』
を選んだあなたを漢方で紐解くと、

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