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いつもよりゆったりお風呂に入る、とあと２つです。

しあわせな恋を応援する「恋愛マニア」リーダーであり恋愛、人間関係に関する著書を20冊以上出版されている藤沢あゆみさんにお会いしました。

食べたくなっちゃうお肌をつくりませんか(^^)？セミナーに出て2月のバレンタインデーには「愛されちゃってごめんなさい(^_-)-☆」と、一緒に言っちゃいましょう♪

近くで見れば見るほどの美肌の持ち主、廣瀬先生が一番オススメする美容法は・・・

３０〜40代女性の髪の悩み調査結果をおとどけします。

「髪は顔の額縁」といわれるだけあってうるおい美人になるためには美髪は必須条件です。だからこそ髪の悩みは尽きないのではないでしょうか？

女性を悩ます更年期障害にうるおい美漢茶にも入っている『高麗人参』がキク！？

包丁、金物など、金属が出てくる夢、キラキラしている夢、改革をしている夢、静まり返った夢、お掃除をして清潔にしている夢、悲しい夢 をみたあなたの2014年は・・・

土が出てくる夢、穀物を育てる夢、何かを育てる夢、芽が出る夢、土に何かを埋める夢、何かのカタチが変わる夢、考え込む夢、思い悩む夢をみたあなたは・・・

火がでてくる夢、燃えている夢、何かを焼いている夢、発熱をした夢、光を発している夢、喜んでいる夢このような夢を見たあなたの2014年は・・・

新年、1月2日どのようにお過ごしでしょうか？初夢はどんな夢でしたか？ 私は・・・いつものように覚えていません(^^;;)漢方的にも夢占いがあるので今日はちょっと触れてみたいと思います。

髪は血のあまり。

カラダの中が健康であれば カラダの中にあるうるおいは お肌までとどき、お肌は乾燥することはありません。 漢方的に言うと 「気・血・水（き・けつ・すい）」の バランスがちゃんと整っていることで お肌表面までうるおいがめぐってきて 乾燥知らずでうるおっている くすみがなく、透明感がある シミ、そばかす、にきびがない そういうお肌になれます

女性が痛みを訴える箇所は 第１位　肩、首 第２位　ひざ 第３位　腰痛 そして、 30代、40代女性の腰痛の原因は 姿勢。 現代女性は 座ってPCに向かっている 時間が長いので 骨盤が開き、 腰への負担が大きくなっているのです。 ということで 腰痛とうるおいの関係について 調べてみましたのでご紹介します。

rule40『キレイな５０代のための美肌と体を作る栄養学』答えは・・・

君島十和子さんの著書『十和子イズム』は読まれましたか？この本の中に気になるruleがあったのでご紹介します。 Rule64.『これからは筋力と潤い感。内と外からのケアが必須』

あなたは【うるおい肌】？それとも【ミイラ肌】？ うるおいのあるお肌を手に入れて、美人オーラ全開になりたい！！！というエレガント女性にオススメ！ この診断では、あなたのお肌のうるおいをたったの１分で診断します。（全８問） 考え込まずに直感で答えてくださいね♡

あなたの爪は猫並み？

カラダの内側がうるおっているのか？診断できるゲームを制作中です。

体の中がうるおっているって、どんな状態かわかりますか？