十和子イズム 美をアップデート！
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
十和子イズム
「これからは筋力と潤い感。」
「これからは筋力と潤い感。」
君島十和子さんの著書
『十和子イズム』
は読まれましたか？
この本の中に
気になるruleがあったので
ご紹介します。
Rule64.
『これからは筋力と潤い感。内と外からのケアが必須』
このRule64では
年齢を重ねる毎に衰えていくのは
筋力と潤いであることが書かれています。
まとめるとこんな感じ。
↓↓↓
カラダの内側の筋力が落ちると
内臓機能が落ち、
カラダの表面の筋力が落ちると
お肌がたるみます。
なので、適度な運動をして
筋力を鍛えることが必須。
そして、
お肌のうるおい感を保つために
外からは「保湿」と
内からは
タンパク質とオイルを摂ること。
タンパク質とオイルを摂ること。
↑ここまで。
さて、
漢方的に解説をしますと
筋肉の栄養は
「血（けつ）」
お肌のうるおい成分は
「血（けつ）」
ということは
君島十和子さんのおっしゃる
「筋力と潤い感」を得るためには
「血（けつ）」をおぎない続けることが
必須であることがわかりますね(^^)b
「血（けつ）」は
食べ物や飲み物からおぎなえます。
たとえば黒豆とか。
ただ、
日々、消費していくので
毎日補給が必要です♪
うるおい美漢茶には
6種類の漢方素材をいれていますが
そのうちクコの実、ナツメ、
リュウガンニクの３つが
「血（けつ）」を補いますよ。
まだ試したことがない方は
今だけ、Xmas限定キットを
ご用意しておりますので
この機会にどうぞ。
残りわずかです。
◆気品を極めるうるおいを。
うるおい美漢茶
★Xmas限定キット★
▼▼▼
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
