むくみ– category –

寒い日に辛いのが,むくみによる冷え。脚がむくむと、むくんたところにたまった水が冷えて足が凍るように冷た〜くなります。冷えると集中力もさがるし寒くて痛くてイライラ。少しでも早く、簡単に解消したいものです。そこで出番なのが

２月といえばバレンタイン(*^^*)思いつくのはチョコレート。チョコレートと聞くと、肌荒れするニキビができる太る・・・美しさとは正反対のイメージがありますが実は、純粋なカカオ豆なら真逆なのです。

どんなに冷え性対策をしても気休め程度にしか温まらない。そんな風に感じていませんか？本当に「温める」にはどうしたら良いか、書きました。

水を飲んでも太る？それは水を飲んでも太るタイプだからかも知れません。タイプ別にダイエットのオススメ＆NGをお届けしています。

スカートをはくと足が寒いからブーツを選ぶ,けれどもブーツを選ぶと夕方に脱げないほどむくむ。足のむくみは足の冷え性に直結しますので、今すぐジンジャーをとりいれましょう。ただし、コツがあります。

ショウガといえば冷え性を解消する代表食材！だと思われていますが漢方的にはちょっと違います。何度もお伝えしていますが、ショウガで温まる人もいれば、ショウガで冷える人もいるんです。タダしい知識をもって冷えを制してくださいね。

下半身がひえるというあなたは水たまりタイプの冷え。オススメしたいおやつがあります。

「むくみ冷え」を実感しているあなたへラブレターです(*^^*)むくみがあって冷えているあなたは「気・血・水（き・けつ・すい）」のうち「●」のバランスが悪いタイプの冷えです。

お肌の不調を根っこから取り去るために根本となりうるお悩みを昨夜のメルマガで緊急アンケートをさせていただきました。それではさっそく、1,451名のうるおい美人へのアンケート結果発表です！

TBS「はやチャン！」という番組でうるおい漢方の専門家として小豆パワーの解説しました！番組の内容を補足してご紹介します♪

8月９日の商標登録の日を記念して今までの無料メルマガ【うるおいの魔法】をパワーアップさせようと思っています。1日1分で読めるような1日1うるおい的な。読むだけで1年後にみちがえるように『すっぴん美人』になっているようなメール講座をつくろうとおもっています。

「夏に女は3歳老ける」というキャッチコピーがこの時期はいろんな雑誌の表紙にかかれていますね。これ、本当のこと。3歳どころではなく、もっと老けているかもしれません。

台風が近づいたり雨が降るとカラダが重だる〜くなったり、足がパンパンにむくんだりしませんか？そのあなたの足のむくみ、カラダの中のドブ化が原因かも！？

もしあなたから、腐ったようなニオイが出ていたら要注意。シャワーを浴びても消えないニオイです。さらに、カラダの中が思った以上に老けているかも！？

湿度が高くなる日本の梅雨、夏は 「なんとなくだるい」 「病院に行くほどではないけれど、元気が出ない」 といった原因不明の不調におちいりやすいですよね。それは、あなたのうるおいキャッチャーが弱って カラダに余分な水分がたまっているサインかもしれません。

冷房がガンガンにきいたオフィスでシゴトをしていて席を立とうと思ったら、あれ？がーーーーーーん！！！腰が痛くて立てない！なんて経験があるひとも少なくないのでは？夏は、30代40代の女性のギックリ腰が少なくないのです。 実は、それむくみを放っておいたからかもしれません。そこで今日はむくみを放っておくとぎっくり腰になってしまうかも！？というとこをお届けします。

いらない水分をずーーーーーーーっとカラダの中にため込んでいませんか？まるで、お風呂に栓をしているような状態で、このままでは、水分を摂ればとるほど、カラダはどんどん重たくなり、脚はどんどん太くなっていきます。

足のむくみは、カラダの中の水分のめぐりが悪いのです。脚に水がずーーーーと停滞しているのです。ドブ川の流れの悪い部分と同じことがカラダの中で起こっているということ。気持ちが悪いですね。におってきそうです(><)実際に・・・

電車内も冷房、オフィスも冷房、カフェも冷房。どこにいっても日本の夏は寒い(><) これではカラダの中のめぐりが悪くなって脚に水がたまってむくんでしまうのも避けられません(><) だからといってあきらめるのはまだ早い！

日本も間もなく夏。こんな記事を見つけました。「海外セレブの最旬肌見せファッション」海外セレブのファッションに興味がない方もまあ、だまされたと思って読み進めてください♪ このサイトによると海外セレブの肌見せファッションポイントは以下の４つ。