もう悩まない！自分のニオイを知る方法５つ目。
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
◆もう悩まない！自分のニオイを知る方法５つ目。◆
自分がニオっているかどうか
知る方法５つ目です。
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５、カラダのサインを自分でチェックする
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以下のように、漢方では
各五臓の働きのバランスがくずれると
特有のニオイが出てくる
という話しをしました。
肝：あぶらくさい
心：こげくさい
脾：香ばしい
肺：魚くさい（生臭い）
腎：腐ったニオイ
では自分から
どんなニオイが出ているのか
客観的に分かる方法をお伝えします。
漢方的には
カラダのあるパーツを
みることが指標となります。
●肝：あぶらくさい
→爪、目、筋肉にサインが出ます。
レ 爪が割れやすい
レ 視力が落ちた
レ ドライアイ
レ 目が充血する
レ 足がつりやすい
●心：こげくさい
→みけん、舌先、睡眠にサインが出ます。
レ みけんにニキビ
レ 舌先が赤くなる
レ 不眠、不安
●脾：香ばしい
→口、くちびる、口のまわり
レ くちびるが乾燥する、割れる
レ 口内炎ができる
レ 口のまわりにニキビ
●肺：魚くさい（生臭い）
→鼻、呼吸器
レ 鼻炎
レ 鼻にニキビ
レ アレルギーになる
●腎：腐ったニオイ
→髪、耳、骨（歯）
レ 髪が薄くなる
レ 白髪が急に目立つ
レ 耳が遠くなる
レ 低音の耳鳴りがする
レ 歯が弱くなる
いかがでしたか？
サインが出ているからといって
におっているというわけではありません。
そのサインを放っておくと
ニオイを発してくるということ。
ニオイというのは
自分が気にしている程、
他人は気になっていないことが多いです。
過剰になる必要はありませんよ。
ただ、普段から
カラダの中をきれいにしておけば
心配もないですよね(^_-)-☆
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
