【開催レポ】うるおい漢方コンシェルジュ講座「1日1分、舌で最強うるおい美人化計画〜舌を見ずにうるおいを語ることなかれ〜」
こんにちは。
うるおい漢方、大塚まひさです。
スーパーで買える食材で全身が潤う美容漢方の講座、
うるおい漢方コンシェルジュ講座の第5回を開催しました！
第5回のテーマは
1日1分、舌で最強うるおい美人化計画
〜舌を見ずにうるおいを語ることなかれ〜
舌が教えてくれる
カラダの中からのサイン（舌診）
をお伝えしました。
舌は自覚をしていない体の中のことを
たくさん教えてくれます。
舌本体の色、形、動き、
苔の色、性質を見ることで
食べすぎ、飲み過ぎ、などはもちろん、
睡眠不足、ストレス、ストレス過多、
血めぐりが悪い、冷えている、胃がもたれている
顔がたるんでいる、シミが多い、むくんでいる、
乾燥肌、前日辛いものを食べた、などなど
・・・丸見えです。
口臭予防のために、舌磨きをする方も多いと思いますが
苔は体の中を教えてくれているので、体内をきれいにしなければ、
苔を取ったとしても、3日もたてば元通りになってしまいます。
本当に舌美人になりたければ、体内を整える必要があるのです。
講座はオンラインなので、皆さんの舌を写真で撮ってもらって、
お名前を伏せながら、みんなで見て、分析をしました。
今回もそれぞれ個性あふれる舌で
学びが多かったですね！
話が前後しますが、講座前に必ず、
前回からうるおい漢方を実践してみて、自分を褒めつつ、変化を報告していただいております。
今回も素敵なご報告が多かったのでご紹介！
「足の小指が生き返ってきた」
「お通じが決まった時間に来るようになった」
「くすみが飛んできた」
「髪の毛がしっとり柔らかくなって、ゴワゴワがなくなった顔、首がしっとりしてきた」
美容面でも変化を体感してきてよかったです。
画面上でも違いがわかる変化でした。
次回は最終回、世の中の美容法、健康法を漢方で紐解いて、自分にぴったりな美容法を選べるようになるという回です。
受講生の皆様はお楽しみに。
うるおい漢方コンシェルジュ講座に興味がある方は、近日お知らせがありますので、メルマガをお読みになってお待ちください。
今日もお読みいただきありがとうございます。
うるおい漢方、大塚まひさ
