花粉症の鼻にもコロナにも！鼻のマッサージ
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
関東だけなのかな？
春の雪、
おこもりにはぴったりの日ですね。
昨日ちょこっとお話しした
「春のうるおいフェスタ！」
お花見が満足にできず
今年の寂しい気分を
少しでも上げてもらえるように
春をお届けしたいと思います♪
期間内に
定番のうるおい美漢茶
ご購入の方に
桜美漢茶クッキー
（８個入り春フェス特別パック）
をプレゼント！
そう！！！
プレゼントです。
４月１日より
ご予約を承りますので
メルマガをお見逃しなく。
さて、
コロナウイルスの勢いに
花粉症が置いてけぼりに
されていますが
新型コロナだって
花粉症だって、
カラダの乾燥が症状を左右しますので
潤していきましょう！
◆花粉症の鼻にもコロナにも！鼻のマッサージ◆
昨日のメルマガでは
花粉症の鼻水について
漢方で紐解き、解決策として
食べると良いものをお届けしました。
今日は
外側からのアプローチ
マッサージ（ツボ押し）です。
これ、即効性があるので
キターーーーー
と思ったらやればいいので
カンタンお手軽ですよ。
動画を作りましたので
（このせいでちょっと配信が遅くなりましたすみません）
ご覧くださいませ。
（カラダ張りました^^;）
▼▼▼
動画が見られない方へ
文字でもお伝えします。
小鼻の横、
少しへこんだところを
（迎香というツボです）
親指の関節を使って押します。
この時、ただ押すのではなく
手首を回すようにして刺激すると良いです。
両側、やってみてくださいね。
すぐにスーっとしますよ。
今花粉症じゃない人も
やっておくと、
アレルギーや免疫力に関わる
漢方でいう「肺」が鍛えられて
予防になりますよ。
（ということはコロナ対策にもなるってこと。）
明日も鼻のマッサージをお届けします。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
薬剤師/漢方臨床指導士
うるおい漢方の専門家
