これから白髪・薄毛になるサイン！？頭皮の色が茶色っぽいのは・・・？（②頭皮の色は青白く透けた色をしている？【うるおい美髪ラボScalp２】）
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
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◆Scalp編
②頭皮の色は青白く透けた色をしている？
頭皮が健康かどうか、
見てみましょう。
鏡で、ご自身の頭皮の色
チェックしてみてください。
何色ですか？
茶色っぽかったり
黄色っぽかったり
していませんか？
青白く透明感
のある頭皮ならOK！
解説しましょう。
うるおい美髪のために
頭皮はとっても大事。
植物でいうならば
土と同じだからです。
植物に栄養を与え、
まっすぐ育つように
支えてくれているのは土。
頭皮も同じです。
美しく健康な髪になるように栄養を与え
うねることなくまっすぐ
力強く立ち上がらせているのも
頭皮です（特に立毛筋）
メラニン細胞を
ちゃんと働かせて
黒い髪を作っているのも
頭皮です。
うるおい美髪のためには
美しく健康な頭皮を作りましょう。
◆健康な頭皮とは？
健康な頭皮は
水分をたっぷりたたえていて、
みずみずしく青白く透明感のあるです。
血流が悪くて滞っていたり
乾燥してかゆみや炎症が起きている場合、
頭皮は赤っぽくなります。
（頭皮もお肌と一緒。年齢を重ねるにつれて乾燥しますよ。）
日焼けや、くすみ、
摩擦などで炎症を起こしている場合は
茶色っぽくなります。
頭皮の毛穴に詰まった皮脂が酸化すると、
黄色っぽく見えたり、
茶色っぽく見えたりします。
また、
疲れると赤くなります。
身体がむくむと
頭皮もブヨブヨになります。
頭皮と言うパーツだけではなく
全身状態も映し出しているんですね。
◆どうすれば青白く透明感のある頭皮になれる？
血流が悪い場合は
ブラッシングや
マッサージをすると青白く戻ります。
結構すぐに応えてくれます。
頭皮もお顔のお肌と同じく
摩擦はNGですから
爪を立ててシャンプーするのも×
シャンプーの仕方は
後の記事で書きますね。
頭部は、
カラダの中で一番太陽に近いので
一番紫外線の影響を受けやすいです。
日傘をさしたり、
帽子をかぶったり
日陰を選んで歩く
と言うことも
頭皮を美しく保つためには
必要なことです。
次の記事では
Scalp
③夜シャンプーをしている
について解説します。
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