お掃除がキーワード！？白髪を黒髪にする２つの方法
うるおっちゃってごめんなさい。
女性を潤す漢方の専門家
大塚まひさです。
◆お掃除がキーワード！？白髪を黒髪にする２つの方法◆
昨日の記事では
未来の髪が美しくなるかどうか
頭皮のセルフチェックの方法を
お届けしました。
早速読んでいただいた方からは
「早速、頭を
モミモミしました
つ、つまめない」
ですとか
「頭皮チェック
（つまむのは）
難しかったです^^;」
といったお声が届きました。
みなさんの頭皮は
どうでしたか？
それでは
現状把握ができたところで
今日は
「明日にでも美しい黒髪生えてくるための
頭皮ケア」をご紹介します。
それは
１、お掃除
２、血流
この２つです。
頭皮だけではなく
まず人間のカラダ全体を
みてみますと、
インナービューティーで
大切なことは
排泄してから
栄養補給することですよね。
頭皮も同じ。
まずは毛穴に詰まった古い皮脂を
お掃除してあげて
そして
髪に栄養を届けるために
血流を良くするのです。
１、毛穴のお掃除
お部屋のお掃除も大切ですが
ここでは毛穴の話です。
頭皮の皮脂を取り除くために
ブラッシングという方法は
先日お伝えしました。
他にもシャンプーすることで
皮脂を取り除くことができますよね。
このとき注意したいのは
ゴシゴシ爪を立てて洗うのはNG。
頭皮はお顔につながっている皮膚
なので、
お顔と同じように優しく
クレンジングをするときにように
頭皮をマッサージするように洗うことと、
そして
毛穴の皮脂を押し出すためには
両手の指の腹で頭皮を寄せて
ゆっくりと絞り出すように
洗いましょう。
ゴシゴシ爪を立てたり
摩擦をすると
頭皮にダメージを与えてしまい
細毛、うねり、白髪の元に
なってしまうのです。
次のメルマガでは
２、血流
についてお届けします。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
研究図書）
『大人の「品」は艶髪でつくられる』
田村マナ著
『経営とサイエンス』
新美容出版
