オススメ!「冷えとり薬膳レシピ」


うるおっちゃってごめんなさい。

日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

 

◆オススメ!冷えとり薬膳レシピ本◆

 

昨日まで
タイプ別冷え消し対策を
お伝えしてまいりました。

 

あなたの冷えを
根っこから消し去る
秘策を手に入れられたはず。
今年の冬は「湯たんぽ」と
呼ばれてくださいね。

 

今日は
昨日まででお届けした
タイプ別冷えに

 

おすすめの薬膳レシピ集を
お届けします。

 

うるおい漢方の専門家であり

 

美味しくないと続かないので
美味しいことにこだわり

 

見た目がカワイイことにも
こだわる

 

そんなワガママで欲張りな
がオススメする
薬膳レシピ本は

 

『冷えとり薬膳レシピ』
(新開ミヤ子さん著)

冷えとり薬膳レシピ

詳細→http://www.amazon.co.jp/%E5%86%B7%E3%81%88%E3%81%A8%E3%82%8A%E8%96%AC%E8%86%B3%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E6%96%B0%E9%96%8B-%E3%83%9F%E3%83%A4%E5%AD%90/dp/430928342X

 

です。
これは昨年の冬に
発売されたのですが
そのときから
お気に入りのレシピ本です。

 

ただのレシピ本ではありません。

 

冷えタイプ別に
レシピが紹介されているので
冷え消しに失敗することが
ないんです。

冷えとり薬膳レシピより

著者の新開ミヤ子さんは
一緒に漢方を勉強した
クラスメイトだったのですが

 

予約が取れない
薬膳教室「薬膳サロン」を
主宰されていて

 

わかりやすい解説と
見た目もかわいく
味もおいしい薬膳を
提供されています。

冷えとり薬膳レシピより

著書も多数。
どの本もオススメなので
またメルマガでご紹介しますね。

 

それではまた明日(^o^)/

 

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12月3日(水)19:00〜
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ