最上思考の究極のタイムマネジメント【味覚でひもとくインスタライブレポ】
【味覚でひもとく食養生Amazonご予約フェスティバル】
発売前にご予約いただいた方には
6つの特典をご用意しております。
詳細▼▼▼
https://system.faymermail.com/forms/32672
こんにちは。
うるおい漢方
大塚まひさです。
◆最上思考の究極のタイムマネジメント【味覚でひもとくインスタライブレポ】◆
【味覚でひもとく食養生】
出版記念ご予約フェス続編
ゲストをお招きしての
インスタライブ
今朝のゲストは
黄金の食事法
上原まり子さんでした。
★アーカイブはこちら
https://www.instagram.com/reel/DUwhmGmkt9U/
「仕事と人生と食事」
をテーマに展開する予定でしたが
それ以外のこともたくさんお話しできました。
まり子さんとは
同じ食のお仕事ということで
10年以上前から
仲良くしてくださっています。
まり子さんのレッスンは
陰陽五行をベースとした
マクロビを基本とした講座で
【最上思考】のひと向け。
カラダが整い
集中力も高まるから
「時間ができる」
ということで、
お仕事の面でも良いことばかり。
なので、
優秀な方ほど
学びにいらっしゃるそうです。
３時間かかる仕事が
１時間で終わるから
その分お料理する時間ができて
さらにカラダが整う
という良い循環に入っていくのですね。
究極のタイムマネジメントだわ、
って思いました。
まり子さんがおっしゃるには
betterではなく、
bestがあるなら、
最初からそれをやった方が
すぐに現実は変わる。
おっしゃる通りだなと。
ベビーステップとか
スモールステップとか
仕事面でそういう言葉がありますが
本当にガラッと
人生を変えたければ
やる時は一気に、
最高に良いものを
というのは
特に食では納得でした。
理論だけではなく
「感じる」ということも
大切にされているところも
味覚食養生とも共通。
ところで、どうして
今のお仕事に
たどりつかれたのかというと
まり子さんは
お料理することも
食べることも大好きで
ミシュランの星のついた
レストランを食べ歩くという
食通だったそうですが
イタリア留学から帰国して
ご結婚、ご出産後、
良いものを食べているはずなのに
赤ちゃんのお顔に
ブツブツができていたそうです。
それで、食べ物かなと思って
昔、高校生の時に
たまたま原宿で出会った
マクロビのお料理を思い出して、
始めたところ、
みるみる赤ちゃんのお肌が
すべすべになり
ご自身の体調も
すごく良くなったと。
それで、それまでも
「ワインにあうイタリア料理」
などお料理を教えていらしたけれど、
マクロビをベースとしたお料理を
お伝えし始められたとのこと。
まり子さんの
SNSを見ていると
専門用語を使うと
【中庸】さが伝わるのですが
明るくて、元気で
ユーモアがあって楽しいけれど
しっとりした落ち着いた
穏やかさもある
陰陽のバランスが取れた
「良い塩梅」の方です。
bestに一気に変えた
心身であることの証明です。ほんと。
そんな素敵な
まり子さんのレッスンは
あまり単発では実施されていないので
メルマガをお読みになっておくと
お知らせが届くと思います。
ちなみに、
私もまり子さんのメルマガファン。
最近は息子さん執筆の
まるで論文のようなメルマガも届きます。
それも楽しませていただいております。
上原まり子さんの
黄金の食事メルマガ
＞＞https://daidokorokakumei.com/
本日のインスタライブ
アーカイブ
＞＞https://www.instagram.com/reel/DUwhmGmkt9U/
今夜もゲストをお招きして
インスタライブします。
ゲスト；
聞き惚れボイス
金丸明日香さん
「声と食事」
をテーマにお話しする予定。
お楽しみに。
【味覚でひもとく食養生Amazonご予約フェスティバル】
発売前にご予約いただいた方には
6つの特典をご用意しております。
詳細▼▼▼
https://system.faymermail.com/forms/32672
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
うるおい漢方
味覚でひもとく食養生
大塚まひさ
