血不足– tag –

■お悩み「産後の乾燥肌と体力衰退、肩こり、ドライアイ、睡眠が浅い」 お悩みをお送りくださりありがとうございます “産後”ということがポイントです 結論から言うと“産後”、

サロンメンバーからご感想をいただきましたのでご紹介します 日常的に汗をかく運動をしている方は・・・大丈夫？ それではどうぞ！

うるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。 物忘れがひどくなったこととかかとのひび割れの関係、同じお悩みの方、参考になさってくださいね。

●【下唇】の皮がめくれます(リップクリームを塗っても)。 ●ここ数年イライラしやすいです。 というお悩みをいただきました。ありがとうございます！ 　 まず、１つずつ紐解いてみましょう。

今日紐解くのは、 ラスト・・・ 　 ●しみを薄くしたい。 ●目の疲れから、首こり肩凝りがひどい。 です。 　 上記２つのお悩みを 漢方で紐解くと、

クリームで保湿しても、鼻の下の乾燥がとまらない。 というお悩みをいただいましたので、解説です。 鼻の下だけが、乾燥しているのですね。 「お肌の乾燥」だけを取り上げて漢方の「気・血・水」で紐解きますと、うるおい不足の血虚（けっきょ）ですが、、、 「鼻の下」というパーツが乾燥するというのが気になるところ。 ここですね、無意識に「●●」してしまうパーツでもあるからです。

ほうれい線は、たるみによるものか、それとも、乾燥によって、くっきり、ざっくり刻まれたものか、その両方か。 お顔を拝見してみないとなんとも言えませんが、 お悩みの２つ目に「お鼻の下の乾燥」も挙げられていますので、

「髪の毛がパサつく」という悩みをいただきました。以前、毛髪診断士の習得もいたしましたので、髪のお悩みにつきましては、漢方で紐解くだけではなく外側からのケアについてもアドバイスさせていただきますね。 まず、『うるおい漢方』で紐解くと

日本人の女性がむくみやすい理由は、体温が低い、筋肉が少ない、日本の気候、食事・・。複合的にあります。 　 　 筋肉をつけてあげることは私にはできませんし、気候を変えることはできないのですが^^; カラダの内側のむくみやすい理由を取り除くお手伝いはできます。 　 　 むくみを漢方で紐解くと一番初めに疑うのは、

漢方でいう「血（けつ）」とは血液だけではありません。 その他、カラダの中にある栄養のある水分も含みます。 ・ 血は お肌、全身に栄養を与え お肌、全身を潤し 思考の源にもなっています。 ・ 血（けつ）も カラダの中に常にたっぷりとあって しっかりと頭の先から足の先まで めぐっていることがうるおい肌の条件です。 ・ それが何らかの原因で 血不足になると