体臭は汗だけじゃない！女性も発するニオイ５つのタイプと対策【3】
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
◆体臭は汗だけじゃない！女性も発するニオイ５つのタイプと対策【3】◆
さて、メルマガに
メッセージをいただきました。
『いつもメルマガ読んでいます。
ニオイ対策が気になったので
読み直していたら
５つのタイプとなっているのに
２つのタイプまで解説したら
次は「極上すっぴん美肌論」の
お知らせが2回続き
その後はすっぴんの話
になっています。
残り３つのタイプに関しても
ぜひ教えてください。
よろしくお願いいたします。』
（ootaさん）
ootaさん、ありがとうございます！
そのとおりなのです。
続きは明日〜となっていたのに
次の話題に行っていました。
ごめんなさいm(_ _)m
続きをお伝えしますが
まず復習から。
どんどん日差しが強くなっていくのを
感じる今日この頃、
すれ違いざまに「ぷぅ～ん」と
嫌～なニオイを感じることは
ありませんか？
そう、これからの季節に
欠かしてはいけないのが
ニオイケア。
男性は女性のニオイに敏感であり
男性の60％以上が
女性の制汗剤や香水の強いニオイを
嫌がっているとの結果が出たとか。
体臭は、男性が悩むもの
というイメージが
強いかもしれませんが
実は女性だって気をつけるべきこと。
最近、
ニオイが気になっているあなた！
それ、どんなニオイですか？
ただ汗臭いだけならまだいいですが
他のニオイがしていませんか？
たとえば、あなたから
このようなニオイがでていたら要注意。
制汗剤だけでは消えないニオイです。
１、あぶらくさい
２、こげくさい
３、香ばしい
４、魚くさい（生臭い）
５、腐ったニオイ
実は、漢方ではニオイによって
弱っている臓器が分かります。
その臓器を立て直してあげれば
妙なニオイは消えていくのです。
今日は
「３、香ばしい」
もしあなたから
香ばしいニオイがしているとしたら
それは
クヨクヨと悩んだり
ストレスで食べ過ぎたりして
消化器系の調子が
弱くなっているのかもしれません。
漢方でいう
うるおいキャッチャーこと
「脾（ひ）」
のバランスが
くずれている可能性大です。
「脾（ひ）」のバランスが崩れると
香ばしいニオイが出てくる他にも
レ くちびるが割れる
レ 口のまわりに吹き出物ができる
レ 肌色が黄色っぽくなる
レ 口内炎ができる
レ お腹が冷える
レ クヨクヨと悩みがち
レ 肌ツヤが悪くなる
といったことがあります。
心当たりがあるあなたは
気づかないうちに
香ばしいニオイを発しているかも！？
「脾（ひ）」を整えて
ニオイもカラダもお肌もキレイに
なりたいですよね。
それでは
「脾（ひ）」を整える方法を
お届け(^_-)-☆
１、朝ご飯は朝7時〜9時に食べる
漢方の時間割では
朝7時〜9時が胃の時間で
9時〜11時が脾の時間です。
7時〜9時に食べたものが
9時〜11時に脾にはいり
全身に栄養として送られるので
正常に働きます。
２、黄色いものを食べる
「脾（ひ）」を助けるのは
黄色い食べものです。
サツマイモ、カボチャ
トウモロコシ
などがオススメです。
３、甘いものを食べる。
「脾（ひ）」を助ける味は
甘みです。
といっても
チョコレートやお菓子ではなく
自然の甘味。
つまり、栗や
上にも書いた
サツマイモ、カボチャ
トウモロコシ
などがオススメです。
４、夏はシナモンをとりいれる
夏は暑いけれど
冷たいものをとりすぎて
おなかが冷えがちです。
シナモンは
おなかはあたためますが
カラダ全体の余分な熱は
外に出してくれるのです。
５、高麗人参をとりいれる
高麗人参は
「脾（ひ）」の働きを
サポートしてくれる最強食材。
とはいえ
なじみがないと思いますので
美漢茶にも入れておきました(^^)v
気になったら
試してみてくださいね。
いかがですか？
すべては難しくても
1つ、始めてみてくださいね。
明日は
「なぜかカラダから
魚くさい（生臭い）ニオイがする人」
の原因と対策をおとどけします。
コチラにも「脾（ひ）」を
たてなおす方法を書いてあります。
↓↓↓↓
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
