優しくなれない！？それは「●」のせい。沢尻エリカさんのすっぴん力の秘密【3／4】

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うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

◆優しくなれない！？それは「肝」のせい。沢尻エリカさんのすっぴん力の秘密【3／4】◆

久しぶりになりましたが
途中になっていた、
沢尻エリカさんが
an・an（No.1883号）で話していた
「スッピン力」について
漢方でひもときます。

まずはちょっと復習から・・・

沢尻エリカさんは
すっぴんをこう定義しています。

＊＊＊＊＊

『すっぴん＝ありのままの自分。』

すっぴんで勝負できることは
最高にカッコいい！

私もそれを目指していきたいな
と思います。

＊＊＊＊＊

そして沢尻エリカさんが
のすっぴん力のヒミツは
以下の４つであることを
よみときました。

１、心と体のデトックス

２、◯料理

３、毎日、◯しい気持ちで生きる

４、まずは自分ん自身が好きになれる“◯◯”をみつけること

４つのタイトルだけ見ると
キレイゴトに見えますが
すべて漢方でひもとけます。

今日は
「３、毎日、◯しい気持ちで生きる」
を解説〜(^o^)／

答えは
「毎日、優しい気持ちで生きる」
です。

これって、
日々ストレスフルに働いていたり
お家のシゴトがある女性にとって
ハードルが高くありませんか？

沢尻エリカさんは
どうしているかというと・・・

日常を『恋する気持ち』であふれさせている

のだそう。

恋の対象は
男性だけではなく、
家族、友人も。

想像するだけで
穏やかな気持ちで
優しくなれますよね。

ただし！！！

漢方でいう
あなたの「肝（かん）」の働きが
整っていて、カラダの中に
「血（けつ）」が
たっぷりあって
「気（き）」が
しっかりとめぐっていれば

あなたにも
この穏やかな優しい気持ちで
いることは可能です。

「肝（かん）」が整っていなければ
穏やかに優しい気持ちには
決してなれないのです。

恋をしていたとしても
不安だったり、イライラしたり
怒っていたりするのです。

感情だって
カラダが支配しているのです。

もっと詳しく知りたい方は
今月のセミナーでお伝えしますね。

今月のセミナーの詳細は明日発表です。
おみのがしなく(^_-)-☆

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