花粉症で鼻水が滝のように出る

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マスクもない、ティッシュも不足。鼻水花粉症には今年は過酷ですね。

こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

◆花粉症で鼻水が滝のように出る◆

コロナウイルスで
特集番組も減り、
しかもマスクもなくて
困っている花粉症の方へ

先日は
目の花粉症の方へ
対策をお届けしました。
（＞＞https://bikancha.com/?p=22264&0328mm）

今日は
一番多いのでは？
と思われる症状
「滝のように流れ出る鼻水」
について原因と対策をお伝えしましょう！

「花粉症の鼻水」
とひとことで言いましても、
まずは鼻水の色によって
原因と対処法は真逆になります。

今日は、
鼻水が透明で
滝のように流れ出るタイプの
お話です。

（鼻水が黄色いとか
鼻がつまる
というタイプの方は
また別の機会にお話しますね。）

「鼻水が透明で
滝のように流れ出る」
というのは、漢方で紐解くと

冷え（水滞）です。

カラダの中に余分な水がたまり
カラダが冷えています。

花粉症の薬を飲んで
症状を抑えるだけではなく
今年はいい機会ですから
根本から解決していきましょう！

カラダを温め
余分な水分を排出することが
根本的な解決への道です。

気温が暖かくなってきましたが
湯船に浸かって
少しでも汗を出すこと

冷たい水分をとるのをやめ
体温以上の温度の水分をとるように
すること

そして
余分な水分を排出する
性質のある食事をすること
が解決策です。

食事については
「魔法の漢方カウンセリング」(無料でダウンロードできます)
のP２６に書いてありますので
チェックしてみてくださいね。
＞＞https://bikancha.com/?page_id=18802&wp0328

次のメルマガでは
鼻の花粉症が楽になる
鼻のマッサージを
お届けしますね。
即効性があって
好評です。

今日もお読みいただき
ありがとうございました。

薬剤師/漢方臨床指導士
うるおい漢方の専門家