自分に自信ない人の共通点と、３時間で自信が持てる解決策
○○に手を抜いていませんか？
だから自分に自信が持てないのです。
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおいプロデューサー
大塚まひさです。
◆自分に自信ない人の共通点◆
昨日のメルマガでは
男心の専門家・愛花さんに
ミニうるおいインタビュー
をさせていただいたことを
書きました。
そして、
自分に自信がない女性がすごく多い
と言う話題から、
女性が自分に
自信をつけるためには
『朝の支度で
自分に手をかけること』
がすごく大切なことであると
お伝えしました。
昨日のメルマガを
まだお読みでない方は
コチラからどうぞ。
＞＞https://bikancha.com/?p=17281
そこで質問しましたね！？
朝の支度に
どのくらいの時間が
かかっていますか？
ちなみに私は２時間です。
愛花さんはというと・・・
３時間！！！
なぜ、３時間かかるのか？
決してゆっくり準備している
わけでもなければ
朝はゆっくりでOK！
というわけでも
時間に余裕があるわけでもありません。
３時間という時間に
自分に自信を持つ
秘密が隠されているのです。
その秘密を１つ１つ
ひもといてみましょう。
例えば・・・
・スキンケア
化粧水と
愛花さんオリジナル馬油を
交互に５回づけ
そしてスキンケアラインを一通り。
その日のお肌に合わせて
スキンケアラインのどれかを
多めにつけたりする。
・ボディーケア
ボディーローション、そして
丁寧にマッサージをしながら
馬油をしっかりと全身になじませる
そして次はクリーム・・・
そして次は、これ、次はこれ
と重ねづけ。
・髪
ブラッシングをした後
馬油をつけて汚れを浮かせながら
湯船に浸かる。
その後、
シャンプー、トリートメント。
・メイク
メイク自体は
それほど時間はかかっていない。
・ネックレス
洋服を着て、
この洋服とこの服を着た自分に
ぴったり合うネックレスを選ぶ
妥協はしない。
誰もが毎朝やっている支度でも
こんなに丁寧に
自分に手をかけている人は
少ないのではないでしょうか？
しかも、
だらだら準備していたら
３時間かかっちゃったー！
というのではなく
しっかりと
これに何分、
これに何分、
着る洋服は
前の夜に決めておくけど
ネックレスやイヤリングは
洋服を着てから決めるので
当日になるので、
ネックレス選びに１５分。
自分でヘアアイロンで巻いて
アップスタイルにしたり
ダウンスタイルにしたり
ヘアセットに○○分
というように
初めから
自分に手をかけるために
かかる時間を逆算しているんです。
ここで注意したいのは、
３時間かけなさい！
と言っているのではありません。
『朝の支度は
自分に自信をくれるもの。』
そう考えたら２時間、３時間は
その日１日にとって
とっても大事な時間なのです。
自分に手を抜いている人は
自分に自信がない人が多い、
ともおっしゃっていました。
髪が思い通りに仕上がらない
メイクのりがイマイチ
服に自信がない
そんな状態では
１日自信がないのは当たり前のコト。
朝の支度で自分に
丁寧に手をかけてあげる。
これは、
誰とも比べない自信になるのです。
自信がないと言っている方は
ぜひ、試してくださいね。
私にとっての
自信のお守りは
間違いなく
うるおい美漢茶ですね(*^^*)
飲まないと
頭はぼーっとするし
お肌から瞳から髪から
うるおいが蒸発していく感覚が・・・
（私個人の感覚です）
仕事柄、至近距離で
見られるコトが多いので
不安になってくるのです。
あなたにとっての
自信のお守りを身にまとうために
明日の朝は少し早く起きて
しっかりと自分に手をかけてあげてください。
明日のメルマガは、
昨日、コスメメーカー「キールズ」の
新商品発表チャリてティーイベントに
行ってまいりましたので
レポートをお届けします。
「毛穴」が気になっている人は
必見です。
男心の専門家
愛花さんのブログ
＞＞http://ameblo.jp/aikachannel/
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
