美容マニアの間では当たり前！女を磨くココナッツ特集２
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆美容マニアの間では当たり前！女を磨くココナッツ特集２◆
昨日の記事では
ココナッツに秘められた底力５つを
ご紹介しました。
１、猛暑でも元気！もう疲れない。夏の体力アップ！
２、もう乾かない！みるみるうるおい肌に
３、脂肪がつきにくい！ダイエットにも。
４、ボケない！頭の若返りに。
５、美人の条件、ずっと美しい歯に
今日は二つ目
「２、もう乾かない！みるみるうるおい肌に」
をお届け(^_-)-☆
あなたもご存知のとおり
夏の強い紫外線や日々のストレスで
お肌が酸化すると老化が進み
お肌に弾力がなくなって
お顔はシワシワになります。
それならば酸化しないように
紫外線を一切浴びず
ストレスを一切感じなければ
いいのですが
実際はそうはいきませんよね。
そこでオススメなのが
ココナッツ。
ココナッツは
最高ランクの抗酸化力が
発見されたのです。
（クロワッサンSpecialより）
さらに！ビタミン類
カリウム、マグネシウム
鉄分、葉酸、食物繊維
などの美肌成分も
含まれているんです！
鉄分が含まれているのは
貧血になりがちな女性に
嬉しいですね♪
漢方的に考えても
ココナッツのように白い食材は
お肌のうるおいと関わる
「肺（はい）」の働きを
サポートします。
室内は冷房で乾燥し
屋外は紫外線で酸化する
そんな過酷な日本の夏のお肌に
ココナッツはぴったりなのです。
明日は
「３、脂肪がつきにくい！ダイエットにも。」
をお届けします(^o^)/
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
