雨の日に快適に過ごせる術。〜雨の日の不調を漢方で解決！〜
雨の日にだるいなど、調子が悪い方へ。
うるおっちゃってごめんなさい。
女性を潤す漢方の専門家
うるおいプロデューサー
大塚まひさです。
今朝の東京は
すごい大雨でした。
ちょっと歩くだけで
足がびしょびしょになってしまって。
こういう日は
水滞（すいたい）と言って
水のめぐりが悪いの人は
辛いんですよね。
カラダがだるかったり
頭が痛かったり。
そんな時、
カラダの内側の
水のめぐりをよくできる
術を知っていると
快適に過ごせるんですよ^^b
水めぐりをよくするためには
ストレートに
水のめぐりをよくする
食材を取り入れることを試してみます。
例えば
コーン茶、
トウモロコシのひげ茶
はとむぎ、あずき、
昆布、のり、わかめ、
夏野菜
などがあります。
だけどそれでも
楽にならない場合は
水滞になっている原因が
他にあることを考えます。
例えば、
気虚（ききょ）と言って
気不足＝エネルギー不足
になっている場合。
気不足になると
カラダ自体も
カラダの内側の気血水も
動かすことができないので
代謝もめぐりも
悪くなってしまうのです。
なので、
ストレートに
水めぐりを整えてもダメな場合は
気を補ってみるのです。
気を補う食材というのは
豆類、芋類、穀類、きのこ類
です。
これでうまくいく場合って
結構多いんですよ^^b
今日は
女性を潤す漢方の専門家を育成する
「うるおい漢方ベーシック講座」
のday1でした。
今日受講された方も
「お肌が潤うお茶会」で
むくみをどうにかしたくて
「水（すい）」がテーマの時に
参加されたのですが
実はお茶会内で
よくよく紐解いてみると
むくみの大元の原因は
水ではなく、
気不足だったのです。
それで
表面的ではなく、
深く気血水を学び、身につけて
ご自身が主宰する
よもぎ蒸しサロンに
いらっしゃるお客様の
お役に立っていきたいと
受講してくれました。
ベーシック講座は２日間で
うるおい成分
「気血水(きけつすい)」
をマスターして操ります。
お肌に出てくる
シミ、シワ、たるみ
ほうれい線は
全てカラダの内側からのサイン。
その声を聞いてあげて、
うるおう食事を
提案できるようになります。
本日受講してくれた方も
１日目で
うるおい漢方カウンセリングが
できるようになりました。
今日受けて
「（カウンセリングは）
緊張するけど、慣れたら楽しそう！
人の喜びを味わうのが
すごくいいですね！」
と、
ひとことをいただきました〜。
明日、またさらに成長されるのが
楽しみです。
皆さんも
ご自身やお客様を
気血水で紐解けるように
なりませんか？
まずはお茶会で
体験してみてください(^_-)-☆
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お肌が潤うお茶会
５月のテーマ「気（き）」
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●ほうれい線が目立ってきた
●フェイスラインがぼんやりしてきた
●しずく型の毛穴が目立ってきた
●敏感肌でコスメ選びが難しい
●たるみを引き上げたい！
という
気不足、気の滞りタイプの女性
集合〜(^o^)/
漢方スクールでは教えてくれない
お肌が潤う「漢方」について知れる♪
美味しくて、カンタンで、
キレイになれる
「うるおい美漢茶®」
も飲めちゃう
美容家、美容好き女性なら
ゼッタイにチェックしておきたい
『お肌が潤うお茶会』です。
【開催日時】
５月５日（土）残２席
５月９日（水）残２席
いずれも
１３：３０〜１５：３０
【会場】
新宿or渋谷or品川あたり。
＊詳細はお申し込みの方にご連絡いたします。
【定員】
アットホームな雰囲気で
開催したいので
各回、少人数で実施します。
【参加費】
メルマガ読者
特別価格の３２４０円
【詳細】
詳細はコチラ
https://bikancha.com/?p=18885&wp0425
お目にかかれることを
楽しみにしております。
今日もお読みいただき
ありがとうごいざました。
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
