万年乾燥地獄！ 「ガサガサお肌」を卒業する 魔法のテクとは？～うるおい漢方メール講座vol.16～
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
90日間ですっぴん美人を創り出す！
うるおい漢方メール講座
Vol.16
万年乾燥地獄！
「ガサガサお肌」を卒業する
魔法のテクとは
もしあなたが
レ 喉が渇く
レ 便秘
レ お肌が乾燥する
ということが
気になっているのなら
それは
「水（すい）」の不足です！
水分を摂りましょう！
以上！！！
というのは
半分冗談で(^^;;)
カラダの中の水分が
足りなくなっているなら
のめばいい、または
フルーツを食べればいい
ワケですが
何を飲めばいいのか
どんなフルーツがいいのかというと
あなたの
かかえているお悩みによって
選ぶ飲み物は異なってくるんです。
お悩み別のお話は
vol.46あたりからお伝えしますよ。
えーーー！！
それまで何を飲めばいいの！？
枯れちゃう〜〜〜
というお声が聞こえそうな^^;;
はい・・・ごめんなさい。
でも、vol.17は
むくみがひどい場合の
飲み物、フルーツを
ご紹介でいます^^v
またvol.17で(^o^)/
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
