石原さとみさんのような“くちびる美人”になれるスムージーレシピ


うるおっちゃってごめんなさい。

女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

 

◆石原さとみさんのような“くちびる美人”になれるスムージーレシピ◆

くちびる美人

タイプ別うるおいレシピ大公開!
のつづき。

今日は
3、Earthタイプ(脾)
□些細なことでもクヨクヨしがち
□美容サプリメントの効果を実感できない
□くちびるが荒れやすい

 

にチェックが入ったあなたに
オススメうるおいレシピです。

 

うるおいキャッチャーこと
「脾(ひ)」がよわっているので
温めてあげることが大事。

 

そうなると
オススメ素材としては

 

うるおい美漢茶プラス
サツマイモ
じゃがいも
かぼちゃ
豆類
玄米

 

になってしまうんですね^^;;
スムージーよりも
ポタージュがよいかんじ。

 

しかしあえてここでは
スムージーをご紹介します!!!

 

Facebookをみていたら
見つけました!
うるおいキャッチャーを整える
スムージーレシピ。

 

ただし、
うるおい美漢茶は
ジンジャー入りがオススメです。

 

レシピの提供は
マインドブロックバスター
小日向志野さん。

 

↓↓↓

小日向さんうるおいレシピ
・うるおい美漢茶
(ジンジャー入りがよい)
・いちご
・みかん

上記3点をミキサーにかけるだけ。

思ったより甘くなかった
見た目以上に
ぎっしり栄養が入っています。

マインドブロックバスター
小日向志野さん
>>http://ameblo.jp/hinayu330/

↑↑↑ここまで

 

小日向さんありがとうございます。

 

Earthタイプのあなたは
甘いものを欲しています。

 

なので、このレシピに
はちみつをたっぷり加えると
さらによいですよ。

 

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うるおっちゃってごめんなさい。
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