冷えると浮き出る！中年の烙印（シミ）を今年中に【生姜の魅力４】
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆冷えると浮き出る！中年の烙印（シミ）を今年中に【生姜の魅力４】◆
冷えを感じたり
生理前だったり
一日が終わって
顔がくすんでいるときだったり
そんなとき、
あなたの「シミ」
いつもより目立っていませんか？
それは漢方的に
「血のめぐり」が悪いから
です。
血めぐりが悪くなると
その部分が黒くなったり
痛くなったりします。
つまり、
シミ・目の下のクマ
肩こり・腰痛・生理痛
これら諸悪の根源はすべて
「血めぐり」の悪さにあるのです。
今、冬に
「血めぐり」が悪くなるのは
冷えているからです。
カラダの中から血をあたため
温かい血を全身に送ってあげることが
シミを目立たなくするコツです。
そのカンタンな方法が
「ショウガ」です。
ただし！
前回までのメルマガでも
お伝えしているとおり
ショウガだけ単品で食べると
冷えます。
せっかくショウガであたためた
カラダを冷やさないためには
お肌表面をきゅっと引き締める
組み合わせが大事です。
組み合わせ例をあげると
１、ショウガ＋高麗人参
（＝ジンジャー美漢茶）
２、ショウガ＋イモ類
３、ショウガ＋豆類
４、ショウガ＋穀類
５、ショウガ＋酢
（＝ガリ）
でしたね。
冬にシミが浮き出てこないためにも
正しい組み合わせで
ショウガ美容をしてくださいね。
明日は
「イライラは心の渇き
ストレスからあなたを解放！」
するショウガ美容をお届けします。
★11月数量限定★
あなたの冷え人生を変えるかも！
「ジンジャー美漢茶」
▼▼詳細▼▼残りわずか
https://bikancha.com/?page_id=6986&wp1118
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
