代謝– tag –

代謝・・・悪くなりますよね。 漢方で紐解くと気（き）の不足です。気は「動かす」働きをしているので気不足になると体内の「水（すい）」のめぐりも悪くなりむくみやすくなります そしてこれから梅雨。 もうすでに湿度が高い日が続いていますが、外気の湿度は体内にも影響します。書籍にも書きましたとおり、類は友を呼ぶ・・・

こちらのお声を下さったのはサロンを経営されている方で 　 　 店販をするならば、 ・自分が納得するもの。 ・在庫を抱えなくてよいもの、 ・専門性があり、結果重視 ・安売りのネット販売をしていない物 　 　 を探していたそう。 それで

今年のUV＆美白コスメは「全体を」「血流」「ターンオーバー」 というキーワードが出てきていますね！ 　 　 ということは漢方で紐解くと・・・ カラダの内側のうるおい成分である 気・血・水（き・けつ・すい）ならば、 　 　 ・「ターンオーバー」は「気を補う」 ・「血流」は文字通り「血（けつ）めぐり」を整える 　　 　　 となりますね。 　 　 「全体に」というのは 食べたり飲んだりすることならば パーツではなく全身に巡ることになりますから インナー美容をしていればここは問題ありません。 　 　 なので上記２点を詳しく漢方で紐解きましょう。

毛穴が目立つのが 皮脂のつまりが原因の場合、 皮脂のつまりは乾燥によるものです。 毛穴には皮脂があるもの それは当然のこと。 口の中に唾液があるのと同じです。 しかしながら お肌が乾燥すると皮脂が多くなり （＝漢方的には、血＆水不足） さらに代謝が悪いと お肌に角質がたまり、、、

男性は「髪」で女性を選んでいる。ということ、艶髪のためには頭皮ケアが必要。その方法を漢方でひもといてお伝えしています。

玄米がいい！って聞くけど、何にいいの？そんな疑問にお答えします。

冷えの影にひそむ不調とは？女が冷えちゃいけない５つの理由。