慢性化は危険！これが出たら「無自覚ですっぴんブス」になっているヤバイ症状5つ
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
◆慢性化は危険！これが出たら「無自覚ですっぴんブス」になっているヤバイ症状5つ◆
毎日見ている自分の顔。徐々に劣化していることには気づきにくい・・・。
すっぴんブスが慢性化する前に
カラダからのサインをみのがさず
いまからすっぴん美人を
創っておきましょう。
（そう、すっぴん美人は創るもの♪）
今日は
「無自覚ですっぴんブス」
になっている
ヤバイ症状5つをご紹介！
１、目のまわりがピクピクけいれんする
漢方では「肝（かん）」の
はたらきのバランスが悪くなると
目・爪・筋肉にサインが出てきます。
目の周りがピクピクと
けいれんするのは
そのサイン。
そしてお肌トラブルでは、
ほおに吹き出物やシミが
できやすくなり、
すっぴんブスになってしまうのです。
２、寝付きがわるく、寝起きがスッキリしない
漢方では「心（しん）」の
はたらきのバランスが悪くなると
みけん、舌、睡眠に
サインが出てきます。
睡眠の質が落ちてきたのは
そのサイン。
そしてお肌トラブルでは、
みけんに吹き出物が
できやすくなったり
顔がいつも赤かったりして
すっぴんブスになってしまうのです。
３、食後すごく眠くなる
漢方では「脾（ひ）」の
はたらきのバランスが悪くなると
消化器系、口、くちびる、肌のツヤに
サインが出てきます。
食後にすごく眠くなるのは
そのサイン。
そしてお肌トラブルでは、
口のまわりに吹き出物が
できやすくなったり
くちびるが乾燥して割れたりして
すっぴんブスになってしまうのです。
４、オトナになってからアレルギー体質になった
漢方では「肺（はい）」の
はたらきのバランスが悪くなると
呼吸器、皮膚、アレルギーとして
サインが出てきます。
オトナになってから
食べものアレルギーになったなどは
そのサイン。
そしてお肌トラブルでは、
お肌が乾燥したり
鼻のまわりに吹き出物が
できやすくなったりして
すっぴんブスになってしまうのです。
５、髪が細くなった、白髪が増えた
漢方では「腎（じん）」の
はたらきのバランスが悪くなると
髪・耳・骨にサインが出てきます。
髪が老けてくるのは
そのサイン。
そしてお肌トラブルでは、
あごにしつこいニキビが
できやすくなったり
顔色がグレーっぽくなったりして
すっぴんブスになってしまうのです。
５つの「すっぴんブス」の
サインをお届けしましたが
いかがですか？
漢方では
「お肌は内臓をうつす鏡」
といいます。
内臓（肝・心・脾・肺・腎）の
状態をお肌は表しているのです。
外からのケアをがんばっても
内臓のバランスが悪くなっていたら
同じお肌トラブルを繰り返すだけ。
外からのケアを
より効果的なものにするためにも
カラダの内側からのケアを
怠りなく(^_-)-☆
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
