女優・辺見えみりさんの＜冷え解消＞漢方ライフ〜漢方ビュー〜
うるおっちゃってごめんなさい。
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うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
漢方で「体がぽかぽかしてきました。」
by辺見えみりさん
漢方のポータルサイト
「漢方ビュー」のインタビューで
こうおっしゃっている辺見えみりさん。
もともとすっごい冷え症だったそう。
お風呂に入ったり
レッグウォーマーをはいたり
家にいるときは腹巻きをして
おなかを暖めたりしても
それだけでは
どうしようもないほど
体が冷えていたそう。
それが、漢方薬を飲み始めてから
足先だけはまだ冷たいけれど
そのほかの部分は本当に楽になったのだとか。
日常生活の対策もちゃんとやっているうえで、
漢方薬を飲んだから、いい結果が出てきていると
おっしゃっています。
「漢方ビュー」辺見えみりさん
→http://www.kampo-view.com/interview/henmi.html
辺見えみりさんは、冷え症のほかにも
早く疲れやすい、集中力が欠ける
といったプロとして仕事をする上で
支障をきたす症状も出ていると書いてあります。
漢方でひもとくと・・・
「血（けつ）」が不足しているうえ
めぐりも悪いために
冷え、疲れ、集中力の欠如が
あるのではないかと予測できます。
まずは「血（けつ）」を
補ってめぐらせる食を意識するといいですね。
「血（けつ）」を補うもの
クコの実、ナツメ、リュウガンニク
「血（けつ）」をめぐらせるもの
サンザシ
薬日本堂など漢方薬局で手に入れられます。
ぜひ試してみてくださいね♪
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