高麗人参の美容効果〜ターンオーバーを促進〜
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
お肌のターンオーバーを整えて、夏に強いお肌になる方法
お肌のターンオーバーは
遅すぎても早すぎても
お肌トラブルに直結します。
遅すぎると
ムダな角質がたまりくすみの原因に。
早すぎると
まだ未熟なお肌が表面に出てくるので
敏感肌に。
とくにこれからの夏は
お肌は強い紫外線と
闘わなくてはなりません。
強いお肌になるために
ターンオーバーを
正常に保ちましょう！
お肌のターンオーバーを
正常にするためにオススメなのが
高麗人参（こうらいにんじん）。
高麗人参の主成分である
「サポニン」には
血流改善作用があるのです。
（近畿大学薬学部論文より→http://www.phar.kindai.ac.jp/shigen/panax%20ginseng-p.pdf）
ターンオーバーは
お肌の新陳代謝のこと。
新陳代謝を良くするためには
お肌に栄養が必要です。
その栄養を届けるのが血液。
血流を良くすることで
ターンオーバーは整ってきます。
高麗人参を食べるだけで
血流改善をしてくれるのだから
これはとり入れるしかない！
でも・・・
高麗人参ってどこで買えるの？
どうやって食べるの？
と思いますよね(^^;;)
新大久保にいくと
山ほど売っています。
私のオススメは
高麗人参茶。
ハチミツを入れると
美味しく召し上がれますよ。
ぜひ試してみてくださいね。
『うるおい美漢茶』に入っている
高麗人参は「紅参（こうじん）」
といって、
高麗人参の中でも高級品です。
飲んでいるあなたは
ターンオーバーも整ってきますので
ご安心を。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ。
