アトピーやニキビなのに「便秘を治しましょう！」と言われたことのあるあなたへ
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
例えばアトピーだったり
お顔やデコルテ、背中のニキビ
ができているときに
漢方薬局に行って、
便秘を治しましょう！
と便秘の漢方薬を
もらったことはありませんか？
たしかに
腸がよごれていると
お肌もよごれます。
しかし
それだけではないんです。
漢方では
「肺と大腸がつながっている」
と考えます。
「肺（はい）」は
アレルギーや呼吸器
お肌のうるおいに関わりますので
大腸がよごれていると
肺の働きも悪くなり
アレルギー、アトピー
お肌の乾燥、咳
がでてくるのです。
腸をキレイにすると
肺の働きが良くなるケースが
非常に多いので
漢方薬局では
まず腸をキレイにするところから
治療をスタートさせる先生が
多いんですね。
なので、本当は
漢方薬じゃなくてもいいんです。
肺と大腸をうるおし
キレイにしてくれれば
良いワケですから(^_-)-☆
ということで今日は
タイプ別うるおいレシピ大公開！の
４、Metalタイプ（肺）
Metalタイプ（肺）
□悲しいと思うことが多い
□アレルギー体質である
□乾燥肌である
にチェックが入ったあなたに
オススメうるおいレシピをご紹介！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以下の素材をミキサーにかけるだけ。
・うるおい美漢茶飲み終わり素材１袋分
・バナナ１本
・豆乳
（牛乳でもいいですが、豆乳がオススメ）
・はちみつ
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レシピ提供者は
The 交渉術主宰
三間瞳さん。
三間さんありがとうございます。
白いものは肺に入りますので
豆乳もバナナも、
肺と大腸をうるおしてくれますよ。
じゃあ、バナナ豆乳でいいのでは？
と思ってしまったら
まだまだうるおい美人には
ほど遠い^^;;
カラダの中の
「バランスを整える」
ことが大事ですので
うるおい美漢茶でしっかりと
バランスを整えた上で
肺と大腸をいたわると
実感できますよ。
便秘と
それにともなうお肌荒れが
気になっているあなたは
明日の朝食に試してみてくださいね。
それでは明日のメルマガでは
「５、Waterタイプ（腎）」
□驚きやすい
□最近白髪が増えた
□髪のツヤがなくなってきた
にチェックが入ったあなたに
うるおいレシピをお届けします。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
