運動のダイエット効果をさらにアップさせる“◯”と“●”


うるおっちゃってごめんなさい。

日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

 

◆運動のダイエット効果をさらにアップさせる“◯”と“●”◆

漢方ダイエット

昨日の記事では
やせすぎて困るーーー!!!
という
おなかヤセエクササイズ動画を
ご紹介しました。

 

やってみましたか?

 

↓まだの方はコチラ↓

冬だからこそ
おなかがヤセられる!
『おなかヤセエクササイズ』
▼▼▼コチラからダウンロードできます

http://binou-image.com/?p=933?uru

おなかヤセエクササイズ

このエクササイズの効果を
さらにアップさせるのが

 

漢方でいう
「気(き)」
「血(けつ)」です。

 

なぜならば
「気(き)」は代謝に関わり
「血(けつ)」は筋の栄養となる

からです。

 

冬は寒いので
あなたは自然と
カラダを温めようとするため
実は代謝を上げるには
ピッタリの季節。

 

そこで!
さらに代謝をアップさせる要素である
「気(き)」をおぎないながら
エクササイズをすることで
相乗的に効果を期待できるのです。

 

それから・・・
エクササイズをすることで
得られるのは「筋肉」(*^^*)

 

その筋肉をつくる際の
栄養になるのが
「血(けつ)」なのです。

 

そろそろ始まる
忘年会、パーティーラッシュ
食べすぎ飲み過ぎで
体重オーバーとなる前に
「気」「血」をおぎなって
エクササイズをしましょう。

 

おすすめの方法は
エクササイズの
うるおい美漢茶を飲んで
代謝を上げやすい状態とし、

 

エクササイズのあと
うるおい美漢茶で
うるおい補給をして
枯れ肌を予防することです。

 

うるおい美漢茶の
高麗人参が「気」をおぎない
クコの実、ナツメ
リュウガンニクが
「血」をおぎなってくれますよ。

 

美漢茶エクササイズの
レポートもお待ちしております♪

 

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何をやってもやせない!
というあなたは
あなたの体質とその方法が
合っていないのかもしれませんよ。

 

お見逃しなく(^_-)-☆

 

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大塚まひさ