目の下のクマ、便の量が少ない…一気に４つのお悩みを解決する方法
こんにちは。
うるおい漢方
大塚まひさです。
◆目の下のクマ、便の量が少ない…一気に４つのお悩みを解決する方法◆
書籍「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」をお読みくださった方から、ご感想とお悩みをいただきました。
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★ご感想
漢方、中医学の予備知識なく
読みましたが
わかりやすくてよかったです。
自分の何が弱っているのか、
たくさんあてはまりすぎて
判定が難しいなと思いました。
★美容・健康のお悩み
シミ、めの下のくまが消えない。
便の量が少なめ。
いつも疲れている
（疲れているように見える）
40歳だが肌艶、髪艶が足らないと思う。
お水を飲む方が
美容に良いと言われ、
飲むが夜中にトイレで
起きてしまいがちになりました。
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素敵なご感想と
お悩みをお送りいただき
ありがとうございます
まず、
「当てはまりすぎて判定が難しいな」
と感じていらっしゃることにつきまして
なかなか
１項目だけにチェックが入って
他はOK！
ということはないですよね(><)
カラダは
バランスをとろうとしていますから
１箇所崩れると
他も、他も、こっちもー！
となっていきます
そうなった時に
あれもこれも、
一気によくするぞ！
とすると、食べるものが
いっぱいになってしまいますから^^;
まずは、
一番気になるサインが
出ているところから
スタートすると良いです。
そうして
１箇所よくすると
他もバランスを取ろうとして
よくなろうとします^^v
例えば、
今回のご相談では
・目の下のクマ
・便の量が少ない
・いつも疲れているように見える
・40歳だが肌艶、髪艶が足らない
と、４つありますが
どれが一番気になっているでしょうか？
一番最初に書いていただいたのが
「目の下のクマ」なので
クマが一番気になっていらっしゃるの
かもしれません。
そうしますと、
目の下のクマから
始めてみましょう。
そうすると他の、
・便の量が少ない
・いつも疲れているように見える
・40歳だが肌艶、髪艶が足らない
も解決に向かいます
私の見立てですと
気血水の中で
たった１つ、調えることで
４つのお悩み一気に解決に向かいますよ。
そのたった１つの調えるポイントとは、
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今日もお読みいただき
ありがとうございます
うるおい漢方
大塚まひさ
