冬の美容を先取り！「足の霜焼けが酷く、痛みます。」
こんにちは。
うるおい漢方
大塚まひさです。
◆夏だけど、冬の話を先取り！「足の霜焼けが酷く、痛みます。」◆
書籍「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」をお読みくださった方から、ご感想とお悩みをいただきました。
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★ご感想
とても役立つこと満載の本で、一気に読んでしまいました
★美容・健康のお悩み
手足の冷えが酷くて、常に氷のように冷たいです。
足の霜焼けが酷く、痛みます。
おならがたくさんでます。
甘いものも食べたくなります。
背中のニキビがなかなか治りません。
目が乾きます。
気分の浮き沈みがあります。
疲れやすい気がします。
本書を読んで思ったことは、
気のめぐりと血不足かなと判断しました。
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ご感想とお悩みをお送り下さり
ありがとうございます。
一気読み！嬉しいです。
書籍内の
うるおいチェックシートを
やっていただき
気めぐりと血不足に当てはまったのですね。
お悩みを見ますと
セルフチェックの通り
気めぐりと血不足
（五臓ならば「肝（かん）」）
はありますね。
セルフチェックができていて
拍手！です。
さらに
１つ気にかけていただきたいのは
血めぐりです
（漢方用語では「瘀血（おけつ）」）
しもやけができるのは
血めぐりがとても悪いとき
だからです
お悩みの中でも
・手足の冷えが酷くて、
常に氷のように冷たい
・背中のニキビ
・気分の浮き沈み
・疲れやすい
ここら辺は血めぐりが悪くても
出てくるサインです。
血めぐりを調えて
複数のお悩みを
丸っと解決してしまいましょう♪
血めぐりを調えると
シミもくすみも消えますから
美容面でも嬉しいことばかりです^^
血めぐりを調える食材は
玉ねぎ、長ネギ、にんにく
らっきょう、うこん
なす、お酢などがあります
今は夏なので酢の物はオススメ。
うこんはそのまま食べなくても
うこんのクッキーなどで
美味しく取り入れてもいいですね！
試してみてください。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
薬剤師/漢方臨床指導士
うるおい漢方
大塚まひさ
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【書籍プレゼント付き講座】
ペット長生き大学
ペットのための
アンチエイジング漢方美膳
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健康〜未病〜病気 この間をうろうろしていませんか？日々のバランスを陰陽に沿って理解し生きると、もうひとつ豊かな概念が加わります。それが「美しさ」です。
病気→未病→健康→美しさ
あなたはどのレベルを生きますか？
【日時】
２０２１年８月２５日（水）
２０時〜２１時３０分
＊日時が合わない方は、録画動画での受講も可能です
【会場】
オンライン（Zoom）
【参加費】
三千円
（書籍プレゼントつき）
【講演内容】
・漢方理論
・日々の時間のリズム
・陰陽五行を簡単に理解する
・気血水からみるペットの陥りやすいパターンと対策
他
【講師プロフィール】
大塚まひさ
薬剤師/漢方臨床指導士/うるおい漢方コンシェルジュ
株式会社Orient代表取締役。
猫好きが集うコミュニティ「猫端会議」主宰。
会のコンセプトは、「すべての猫に居場所をつくる、全ての猫の毛をツヤツヤにする」
大学を卒業後、製薬会社にてMR(医薬情報担当者)、臨床開発受託機関にて抗がん剤臨床開発職を経て、漢方に出会う。
自身に漢方薬を試したところ、月に鎮痛薬を80錠飲んでいた状態から2週間でゼロに。万年の不機嫌や吹き出物もなくなり、漢方のすごさを体感する。
本格的に漢方を学び、漢方臨床指導士資格を取得。漢方にあるマイナスイメージを払拭し、心身ともに美しくなれる漢方を広めるため、オリジナル漢方茶「うるおい美漢茶®」を創る。販売数10万袋超、愛飲者は延べ5000人にのぼる。
「うるおい漢方セミナー」主宰、執筆活動も行っている。
【主催】
ペット長生き大学
獣医師・アニマルレイキ
福井利恵
【申込方法】
●Facebookイベントページ
▼▼▼開催詳細
https://www.facebook.com/events/1157194548126977/
●直接申込ページにいく
▼▼▼
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/12387
お家の
ニャンズ、ワンズと一緒に
美しくなりましょう♪
ご参加お待ちしております。
