どうして年齢を重ねると、鼻の下が長くなるのか？（唇の老化）

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男女かかわらず、鼻の下が伸びちゃうって(><)

うるおっちゃってごめんなさい。
女性を潤す漢方の専門家
大塚まひさです。

◆どうして年齢を重ねると、鼻の下が長くなるのか？◆

答えは「たるみ」なんです。

老化によって
筋肉がたるんだり、
縮んだりすると
唇の位置が落ち、
鼻の下が伸びてしまうのです。

たるみの原因は
「コリ」だったりもするので
まずはそこをほぐしてあげましょう！

先に結論を話してしまいましたが、

「知的な美を宿す”美唇”を始めよう」
をテーマにシリーズで
お届けをしています。

前の記事では、
唇が老けてしまう原因は
大きく２つに分けられ、
それは

「形の老化」と、「色の老化」

ということをお伝えしました。

そして一つ目の
「唇の形の老化」
を防いで
「知的な美を宿す”美唇”」
になるためには

唇の形を保つこと！

でしたね！

具体策として
唇の形を保って
知的な美を宿すために
やるべきこと４つをご紹介しました。

１、表情筋のコリをほぐす
２、表情筋のたるみを引き締める
３、唇の乾燥を潤す
４、唇を温める

今日からは１つ１つ詳細をお話しします。

１、表情筋のコリをほぐす

うるおい漢方で紐解くと
表情筋のコリは主に

「肝（かん）」

が関わっています。

うるおい漢方でいう
「肝」とは、

自律神経
情緒系
運動神経

を調整しているところです。

今の肝臓と同じように
「解毒」や「栄養の貯蔵」もしています。

肝はストレスに弱いので
ストレスが多かったり
イライラすることが多かったり
緊張やプレッシャーを
感じることが多かったりすると

肝の働きが
強くなりすぎたり
弱くなりすぎたりします。
（強くても弱くてもダメなんです）

自律神経の
バランスを整えているので
アンバランスになると
血めぐりが悪くなり
コリにつながります。

また筋肉が緊張するので
コリにつながります。

解毒もできないので
コリにつながります。

筋肉がコルと
硬くなって、縮んで劣化してしまうんです(><)

まずは今すぐ
いつも働いてくれている
お顔のコリを
ほぐしてあげましょう！

◆インナービューティー
（肝を整える）

肝は、青（緑）色、香り、酸味が好きです。

●緑色のお野菜
●香りの良いお野菜
●柑橘系
etc

を食事に摂り入れることで
カラダの内側から
コリをほぐすことができますよ。

欲をいえば
血（けつ）も補いたいので
●黒色の食材
●赤色の食材
もプラスするとなおヨシ！です。

◆アウタービューティー
（お顔のコリを直接とる）

みなさんの
お気に入りの方法があれば
それで良いと思いますが

私が参考にして
実践している
本やメソッドを
ご紹介しますね！

『奇跡のプルスキン美肌術』
＞＞https://mediafactory.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?pid=9784840149136

東洋医学の手技
押すのではなく
優しくつまむことで
血管をつぶさずに
血めぐりをよくしてコリをほぐす
方法です。

お顔を優しくつまむだけで
全身がポカポカしてくるから
面白いです。

『おだんごほぐし』
＞＞http://yokomethod.com/odango-faceline/

たるみはお顔のコリ
ということにフォーカスした
メソッドです。

やってみると
自分の顔って
こんなに凝っているんだな
って驚きます。

参考にしてみてください♪

次の記事では
知的な美を宿す”美唇”のための
「２、表情筋のたるみを引き締める」
についてお届けします。

今日もお読みいただき
ありがとうございました。

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