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【最終日】(本の内容チラッと)時間で変わる!?むくみがスッキリするバレンタインパウンドの食べ方

「そう、(美漢茶)パウンドケーキは1カットでお腹いっぱいになるんです!
クリスマスのパウンドケーキを食後のデザートに食べたら後悔しました(笑)
今回も楽しみです!」
↑うるおいバレンタインをご予約いただいた方からのメッセージ。
ありがとうございます。
 
素敵なご感想をいただいたので、今回は 
うるおい美漢茶パウンドケーキを食べていただくのに、
むくみがスッキリする漢方の時間割をご紹介します。

まるで_____を食べているような高揚感!

バレンタイン 美漢茶パウンドケーキを 私が初めていただいた時の感想をシェア。

チョコが、ちょこが
美味しすぎます!!!
 
美漢茶パウンドケーキがしっっっっっとり美味しいのは
クリスマスの時にお伝えした通りですが、!!!

ストラディバリウスの声に!?美肌にも免疫力にもなる、喉の鍛え方

喉を強くすることは免疫力にも生命力にもアンチエイジングにもつながりますが
何か、誰でも毎日できて一生続けられる喉を鍛える方法ってありますか?
という質問をさせていただきました。

【まとめ】カカオだけ食べれば美人になれるって本当?

カカオは、漢方でいう
自律神経、情緒に関わる「肝」が癒されます。
気血水では生命エネルギーである「気」を補い、めぐらせます。
 
 
万全のように見えますが
逆に言えば、それだけなのです。
 
 
さらに
カラダの内側からお肌のうるおいを創り出し
乾いたお肌をひたひたにうるおしたい!
 
 
というのであれば

春の美肌に必要なのは、究極のスウィーツリラクゼーション!?

まだ真冬で各地では雪が降っているというのに
春の話をするのはまだ早いのでは?
と思われるかもしれませんが
 
 
2月2日の節分が過ぎたらもう春です。
 
 
漢方では、春は風邪(ふうじゃ)の季節。
 
 
風邪(ふうじゃ)は
感情にはイライラを
お肌には蕁麻疹やほおに赤いニキビをもたらします。

「調子よさそうだね!」と言われるピンク肌になる。

毎日寒くて、カラダがぎゅーっと縮こまってしまいますね。
 
縮こまったカラダは血流が悪くなり、毛細血管なんて、さらにほそーくなります。
暖かい血がめぐらなくなるので特にカラダの末端(手足の先)が冷え、血が届かない部分には

フットワークの軽い動けるカラダを作るスイーツ

なぜ、これから春にかけて
女性に「カカオ」が必要なのか?
というお話を前の記事ではお伝えしました。
 
 
今日は詳細です。
 
 
カカオは薬膳・漢方では
春に美しくなれる3つの嬉しいことがあります。
 
 
1、フットワークの軽い動けるカラダを作る
2、「調子よさそうだね!」と言われるピンク肌になる。
3、リラクゼーション
 
 
深堀しますね。
1、フットワークの軽い動けるカラダを作る

目指すは軽くて、ピンク色で、力が抜けている女性!

「季節の養生」
それは季節の変化を読み自然界を味方にして
もっと自分を元気に美しくすること。
 
 
どういうことかというと、
 
 
私たちのカラダ、お肌は
食べたり飲んだりしたものだけでできているわけではなく
自然界の変化によっても影響されます。

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