髪の艶– tag –

お肌や筋肉と同じように美髪にもたんぱく質が必要です。 なぜならば髪の主成分のケラチンはたんぱく質だからです。 　 　 だからこそたんぱく質は毎日摂りましょう！ 　 とはいえ、 お肌や筋肉に比べて髪は細いし、 １ヶ月に１センチくらいしか伸びないし 　　 　 髪のために毎日たんぱく質を摂る必要はないのでは？ と思っていませんか？ 　 　 いえいえ。

今日のうるおい美髪習慣は Food④「ミネラルを毎日食べている」の解説です。 　 　 こちらは 白髪、薄毛の方に オススメのうるおい美髪習慣です。 　 　 解説します。

今日のうるおい美髪習慣は Hair④ドライヤーで髪を乾かす時、キューティクルの並びに沿って乾かしている について解説です。 　 　 この習慣が身につくと 今の髪も未来の髪も艶めきます♪♪♪

運が動く！美人度が上がる うるおい美髪ラボお茶会に参加された方から 　 うるおい美髪習慣を始めて その後の報告が 続々と届いております♪

１、うるおい美髪ラボに参加する前のお悩みは？ 白髪が多く、 改善できることがあればと思って 参加しました。

ところで、ブラッシングしていますか？ 「髪がそんなに長くないから手ぐしで十分！」 「髪がそんなに多くないから手ぐしでまとまる」 「ブラシでとかした方が摩擦で髪が傷むのでは？」 こんな風に思っていませんか？ 　 　 実は、私も美髪について勉強するまでは上記のように思っていました。私の場合はボブスタイルなので特に。ところがこれは大きな、大きな誤解！ブラッシングを間違えて理解しています。 　 　 ここでいうブラッシングは髪をとかすためではなく“●●●●●”に行うのがブラッシングなのです。

秋も深まってまいりました。最近、鏡を見ながら笑ってみましたか？ほうれい線の外側にこまかーい小ジワ、できていませんか？メイクのときって無表情で鏡を見ているので気づきにくいのですが、秋の乾燥という天敵は容赦なくやってきています。気をつけて“アレ”を整えないとうるおいが絞り出されあなたのぷりっとしていたはずのほおはしぼみすぎて、気づけば老け顔になってしまいます。