紫外線対策– tag –

『大人の「顔色」もっと透明に！』をテーマにお届けします 大人の顔色を暗くしているアイテムは「シミ」や「日焼け」だけではありません。

5月に入ると気になってくるのが紫外線。急に強くなってきます。 お肌老化の原因の８０％は紫外線が原因ですので カラダの中からも外からも対策をしていきたいものです。

さて、 ほくろ、ですね。 できる場所や様子などによって 異なりますが、 紫外線のことを 書いてくださっているので 日焼けによるものと想定して お答えします。 １０代や２０代に ひどい日焼けをすると 消えそうで、残ります。 日焼けは、直後がものすごく大事で 日焼けをしたら、勝負は「秒」。 すぐにクールダウンして その後、体の中から外からの美白対策を していれば、残りづらいのですが。 私も（しょっちゅうではありませんが） 海、ゴルフ、スキーにもいくので 紫外線対策をしつつ 直後はとにかくクールダウンします。 とはいえ １０代、２０代に戻って 日焼け対策をし直す、 ということはできませんので 今からできることを お伝えしますね。 ほくろにしても、シミにしても 漢方で紐解くと、

昨年の夏の始まりは冷夏だったように記憶しておりますが 　 　 今年は梅雨が短かった上にイキナリ真夏のスタート！ 今日も暑かったですね^^; 　 　 昨夜、眠れましたか？ 今日のメイクは夜までモチましたか？ 日差しでお肌、疲れていませんか？ 　 　 そう！夏の３大お肌のお悩みといえば！ 　 　 『睡眠、汗、UV』 　 　 これをまるっと解決するお話を 今日から順番にしたいと思います。

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HSPを知って、紫外線対策をはじめましょう！