【ご感想】うるおい漢方読書会「見た目だけでなく、ぐっすり眠れるようになったり、イライラしなくなったり。」
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆見た目だけでなく、
ぐっすり眠れるようになったり、
イライラしなくなったり。◆
「ムリなく健康体＆つや肌に変わる
うるおい漢方」の
ご感想が毎日届いています。
ありがとうございます。
じっくり読ませていただいております。
さて、
先月開催した
うるおい漢方読書会のご感想を
いただきましたので
ご紹介します。
薬に頼らず
自分で元気になっていきたい
美しくなっていきたい
という方は
参考になさってくださいね。
ーーーーーここから
１、読書会は何で知りましたか？
メルマガです
２、読書会に参加しようと思ったのはなぜですか？
アレルギーにもいろいろ種類があって、
自分の症状はどう判断したら良いのか
わからなかったので。
(できるだけ薬には頼りたくなかったので)
３、読書会に参加して疑問・質問は解決しましたか？
はい。アレルギーのことを相談して、
説明していただきました。
早速、取り入れていきます。
日々の生活の中で簡単に取り入れて
改善できることが、
うるおい漢方のスゴいところですね。
４、読書会に参加してのご感想をお聞かせください♪
うるおい漢方に出会えて
本当に良かったと思っています。
逆に知らなかったら、
年齢や仕事のストレスのせいにして、
自分に優しくできずに、
ボロボロになっていたと思います。
もっと勉強して実践して、
体験したことを必要としている人に
伝えていきたいと思いました。
ありがとうございました
うるおい漢方を始められたまひささんに
直接お話をお聞きしたい
と思っていたので、
お会いできるだけで
良い気をいただけたように思います。
あっという間に時間が過ぎてしまい、
いつまでもお話ししていたい
と思える時間でした。
年々というか、
ここ一年は特にガクンと音をたてて
劣化した自分の容姿に愕然として、
でも今年はもう還暦になるんだし、
仕方がないかと半ば諦めていたところ、
ある方を通じて
うるおい漢方を知り
勉強させていただいて、
毎日の生活に取り入れて実践してみると、
効果があって
見た目(肌の艶や顔色)だけでなく、
ぐっすり眠れるようになったり、
イライラしなくなったり
自分の状態に気づき、
体に必要だと思うものを取り入れて、
飲んだり食べたり
するようになったことが
結果として表れたのだと思います。
だから、
日々の生活に取り入れやすいように、
うるおい漢方を考えてくださった
まひささんに感謝です。
由子さん
東京都
５０代(アラ還です)
福祉関係管理職
ーーーーーここまで
由子さん素敵なご感想と
「うるおい漢方のすごいところ」
を代弁していただき
ありがとうございます♪
「出会えてよかった」
とっていただけて、
もう、最高の褒め言葉！
私も由子さんに出会えてよかった。
学んだり読んだりしたところで
終わらずに
由子さんが
日々の生活に取り入れ始めたから
結果がついてきたのです。
アレルギーといえば
漢方でいう「肺（はい）」が
弱っているので
調えてあげるのが良いですが
肺が弱っていると
アレルギーだけではなく
お肌の乾燥
眠りの質の低下
（ちょっとした音で起きてしまう）
気持ちの揺らぎ
冷え
にも繋がってきます。
ということは
例えば今回の場合ですと
アレルギーのために
肺を調えようとすると
お肌の潤いも
良い睡眠も
気持ちの落ち着きも
ポカポカも
手に入ってくる
という嬉しいおまけが
ついてくるのです。
うるおい漢方を勉強していると
そういうおまけにも
気づくことができます♪
肺の調え方は
「ムリなく健康体＆つや肌に変わる
うるおい漢方」の１２４ページに
まとめてあります(*^^*)
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
うるおい漢方の専門家
薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ
