むくみの原因は「水滞」だけではありません
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆むくみの原因は「水滞」だけではありません◆
前の記事では
「むくんでいる人は
乾燥している」
ということをお伝えしました。
意味がわからない！
という方は
前の記事をお読みくださいませ。
＞＞https://bikancha.com/?p=21560&wp0810
それでは、今日は
「余分な水をカラダの外に出して
乾燥肌をうるおい美肌にする方法」
をお伝えしたいと思います。
「水毒を出す」
「水のめぐりをよくする」
「水滞を流す」
ことが、
解決策ではあるので
世の中のほとんどの
むくみ（水滞）
に対する解決策は
・トウモロコシのひげ茶
・コーン茶
・あずき（茶）
・ハトムギ（茶）
・シナモン
・生姜
etc
という
とにかく水をめぐらせるもの
水を外に出すものが
提案されています。
が、
実は、残念なことに
“なぜ”
水が溜まってしまっているのか
水の巡りが
止まってしまっているのか
を紐解かない限り、
漢方といえども、
対処療法に
過ぎなくなってしまうのです。
「むくみと乾燥」という
同じお悩みだとしても
原因はお一人お一人
違って当たり前です。
原因が違えば
解決策もお一人お一人
違って当たり前、ですよね！
ではその原因を
自分でどうやって探るかというと
気・血・水
五臓（肝・心・脾・肺・腎）
のチェックシートを
やってみて、
当てはまる項目が
多いところが
むくみの原因となっている
可能性が高いです。
そこを整えることで
むくみも乾燥も
よくなっていきます。
チェックシートは
すでにダウンロードされている方が
ほとんどかと思いますが
こちらの小冊子に
載せています。
＞＞https://bikancha.com/?page_id=18802&wp0810
次のメルマガでは
今までカウンセリングや
講座でお会いしてきた方の
むくみ＆乾燥を
紐解いてきた中で
特に多い原因と
その解決策を
お伝えしますね。
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今日もお読みいただき
ありがとうございます。
薬剤師/漢方臨床指導士
毛髪診断士®
うるおい漢方の専門家
大塚まひさ
