秘密、大公開!最高の美容液を教えちゃいます。


美容液、いろいろあるけど
何がいいのかな?と思っているあなたへ
最高の美容液をご紹介しちゃいます。

 

うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

 

◆秘密、大公開!最高の美容液を教えちゃいます。◆

 

前の記事の続きです。
ルイボスで
夏老け肌を予防できる3つの理由
をお届けしています。

 

今日は3つ目です。

 

3、最高の美容液 となる

 

日本の夏は
一歩外に出れば
汗が滝のように流れる暑さ

 

しかし、一歩建物の中に入ると
冷房で寒くて凍えて、乾燥

 

お肌にとっては
ストレスフルの環境です。

 

このようにに昼間に
夏の紫外線や冷房による乾燥で
過酷なストレス環境にさらされ
傷ついたお肌や細胞は、

 

夜間に修復されます。

 

「な〜んだ。
じゃあ、
お肌が傷ついても
一晩経てば元通りなのね!」

 

って思いました?

 

みんながみんな、
一晩越せば
元に戻る
わけではありません。

 

元に戻れるのは

 

「ちゃんと」寝た人だけの特権です。

 

寝不足の翌日、
顔がむくむならまだしも
お肌がしぼんでいるなんて、
心当たりありませんか(^^;)?

 

どんなに高級な美容液を使っても
どんなに高額なプラセンタを塗っても
寝なければお肌はしぼみます。

 

睡眠は最高の美容液なのです。

 

質の良い睡眠をしっかりとりましょう!

 

睡眠猫

 

・・・と言っても
日本の夏の夜は暑くて寝苦しい
ですよね(^^;;)
冷房をつけたらつけたでまた乾燥するし。

 

さらに漢方では夏は
睡眠に関わる
「心(しん)」の季節なので
睡眠の質が落ちやすいのです。

 

このままでは不眠となり、
ストレスにさらされたお肌が
元に戻ることなく

 

初秋には
5歳老けたあなた
出来上がってしまいます。

 

ガーーーーーン。

 

そうならないために
質の良い睡眠をとれる
カラダになりましょう!

 

そこでオススメなのが

 

ルイボス美漢茶

 

寝る前のお茶は
ルイボス美漢茶にしましょう。

 

ルイボスティーは
カフェインを含まないので
夜寝る前に飲んでも
睡眠のジャマをせず、ぐっすり。
なのです。

 

そして、
もうひとつオススメなのは

 

龍眼肉(りゅうがんにく、リュウガンニク)

 

うるおい美漢茶にも入っている
ライチの仲間で甘くて美味しい
リュウガンニクという果実は

 

ぐっすり睡眠を
サポートしてくれるのです。

 




 

だけど、
ルイボスティーだけ
飲んでいればOK!?

 

と思ってしまいますよね。

 

しかしながら、
ルイボスティーだけを飲んでいて
見た目が若く見えるのならば、

 

いまごろ
かなり多くの人の
見た目年齢が若いはず。

 

ところが、
実際のところ
そうでもないですよね。

 

ルイボスティーを飲んで
夏老けを予防できる人と
普通に5歳老ける人
何が違うのでしょうか?

 

ルイボスティーではなく
「ルイボス美漢茶」が良いワケ
は、次の記事でお伝えします。

 

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今日もお読みいただきありがとうございます。

 

薬剤師/漢方臨床指導士
毛髪診断士®
うるおい漢方の専門家
大塚まひさ