疲れのないイイお肌になれる 話題の“桜美容”まるっと！お届け
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
今日の東京はあいにくの雨。
開花してから寒い日が続くので
今年は桜を長く楽しめそうなのは
嬉しいですね。
お花見は週末が見頃のようです。
それでは
桜deうるおい大作戦！
食べる桜美容の続きです。
◆疲れのないイイお肌になれる 話題の“桜美容”まるっと！お届け◆
食べる美容しか信じない！
という内からキレイになる
意識の高いあなたへ
今日から
桜を味わうことで得られる
美容の効果をお伝えしますね。
1、桜は女性のお顔のサビをとる春の美容フード
仕事帰り、電車の窓に映った
ぐったり疲れ顔の自分を見て絶句。
朝起きて鏡を見たら
おばさんのような自分がいた。
そんな悲劇的な経験を
したことがありませんか？
現代女性の多くが
抱えているストレス。
ストレスを感じていると
体内で活性酸素が多く発生し
お肌は酸化することを
ご存知でしょうか？
また、
日々浴びる紫外線によっても
お肌は酸化します。
お肌の酸化は、
老化を促進させ
シミ、シワの原因になり、
そのまま放っておくと
あなたは年齢よりも老けて
見えるようになってしまいます。
そんなシワ、シミだらけの
老け顔まっしぐらの
あなたを救ってくれるのが
桜
です。
研究結果によると桜のエキスには
抗酸化作用
があることがわかっています。
桜を食べるだけ・飲むだけで、
カラダの内側から
酸化に対抗してくれるので
シミ、シワ、老化を
防ぐことができるのです。
春に桜を味わうことをしないなんて
キレイになることを
あなた自らが全力で拒否している
ようにしか思えません。
キレイになるには
桜を積極的に味わいましょう。
2、顔のコゲを阻止！桜とつくるお肌の透明化習慣
顔がコゲる！？
想像できないかもしれません。
コゲとは、お肌糖化のこと。
“肌糖化”とは
お肌の“酸化”にならぶ
老化をさせる反応で、
酸化がお肌の「サビ」に対し
糖化は「コゲ」です。
つまり、
お肌がコゲのように
黄色くくすみ
透明感がなくなるのです。
想像するだけでホラーですね(^^;;)
少し掘り下げてみますね。
体内でタンパク質と糖が
くっつくと糖化がおこります。
その結果「AGEs」という
老廃物ができるのですが
これがあなたのお肌を
コゲに導く憎〜き、老化物質です。
このAGEsがお肌にたまって
焦げた色のようなくすみになります。
もしあなたが
顔のくすみが気になっていて
美白化粧水をつかっても
マッサージをしても
カラダを温めても
なかなかお肌に透明感が戻らないのであれば
それは肌糖化による
老廃物AGEsが
お顔にたまっているから
かもしれません（怖！）
そんなホラー顔に
なってしまうことを
ビクビク恐れている
あなたの救世主となるのが
桜
です。
桜の花びらは
糖化の老化のおおもとである
AGEsがつくられるのを止めてくれるので
カラダの中から
透明感あふれる
うるおい美肌を叶えてくれるのです。
この春は桜の花を味わい、
肌酸化＆肌糖化をストップして
疲れた老け顔とサヨナラして
透き通るような素肌を
手に入れてくださいね(^_-)-☆
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
参考）
おもしろくてためになる桜の雑学事典（井筒清次／日本実業出版社）
オリザ油化株式会社ホームページ
https://www.oryza.co.jp/product/detail/genryo_koka.html
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