脱・便秘！うる肌もおまかせ！注目の美腸フードとは？

Tweet

うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

◆脱・便秘！うる肌もおまかせ！注目の美腸フードとは？◆

お肌もココロも
乾いちゃったら終わりでしょ？

お肌とココロ、
両方とも欲張りにうるおすべく
「カカオ」の美肌・美ココロ知識を
お届けしています。

沢山の方から
カカオ美漢茶はいつ発売なの？
というお問い合わせを
いただいており、
ありがとうございます！

発売日を
お伝えしていなかったですね^^;;
ごめんなさい。

２月３日
節分です。

さ、今日は
「美腸」についてです。

なぜ、カカオで
美腸＆うる肌になれるのでしょうか？
そのワケを３つご紹介します。

１、カカオ豆は発酵食品です。

これを聞いただけでも

腸に良さそう！

と思うのでは？

そう。
発酵食品は
腸内環境を整えるので
便秘対策になるのです。

２、カカオには食物繊維が含まれます。

食物繊維は消化されずに
腸内細菌で発酵されて排泄されます。

食物繊維には
水溶性食物繊維と
不溶性食物繊維があり

カカオにふくまれているのは
不溶性食物繊維ですが

どちらも腸内環境を整えて
便秘を予防してくれます。

３、美腸＝うる肌

漢方では大腸と肺が
つながっていると考えています。

そして、
肺はお肌のうるおいと
関係しているので

美腸＝うる肌

というわけ。
あなたもカカオの
美腸習慣をとりいれて
うる肌をランクアップ
させてくださいね。

明日のメルマガでは
『チョコレートを食べればキレイになれる！？』
をおとどけします。

90日間ですっぴん美人を創り出す
うるおい漢方メール講座
▼▼▼無料購読はコチラ
https://bikancha.com/?p=3156&wp0201

うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ