【冷え-4】腰回りが冷えるあなたは・・・？
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
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【砂漠肌】のあなたを、
うるっうるの【うるおい肌】へ導いていきます。
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腰回りが冷える・ﾟ・(P’д`q｡)・ﾟ・
５回シリーズで
あなたの天敵「冷え」を紐解いています(*^^*)
１、パワー不足タイプ
２、血（けつ）不足タイプ
３、ストレスタイプ
４、ドロドロ血タイプ
５、水たまりタイプ
４回目の今日は
「４、ドロドロ血タイプ」です。
昼間はおシゴトをバリバリやって視線を集め、
夜もその妖艶な【うるおい肌】で視線をあつめる。
女性なら、昼間だけ、夜だけ、ではなく
２４時間ステキでいたいですよね！
これからの秋・冬。
そんなあなたのジャマをするのが
「冷え」
「冷え」は、ただ寒いだけではありません。
疲れ、肩こり、生理痛、頭痛、頑固な便秘をもたらすだけでなく、
お肌の【うるおい】も奪っていきます。
あなたは心当たりありませんか？
次のチェックにトライ！！！
□ 腰回りが冷たい。
□ 冷房が苦手。
□ 肩こり、頭痛がある。
□ 生理痛がひどい。
□ 知らないうちにシミやアザができている。
□ 目の下にクマがある。
□ 部分的に冷える。
□ コレステロール、中性脂肪が高い。
一つでも当てはまればあなたは
「ドロドロ血の冷え」の可能性大！！！
これは漢方で言う「血（けつ）」のめぐりが悪い証拠。
今の言葉で言うと、新陳代謝がわるく、老廃物がたまっています。
このままでは、「どず黒いオンナ」です。
昼も夜も視線を奪うオンナになるためには
「血（けつ）」
をめぐらせましょう！！
どうやってめぐらせるかと申しますと・・・
食べ物なら
生姜、黒酢、にんにく、たまねぎ
などがオススメ。
『うるおい美漢茶』に入っているものですと、
山査子（さんざし）というひめりんごに形が似ているものが
「血（けつ）」をめぐらせて、
「ドロドロ血タイプの冷え」のあなたをあたためてくれますよ(^-^)v
ぜひ試してみてくださいね！
次の記事では、下半身が冷えるあなた必見！
「５、水たまりタイプ」の冷えをおとどけします(^_-)-☆
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさより。
冷えを解消して、
カラダの内側から
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