10分間ショックを与えてくすみ肌を晴らす。
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆10分間ショックを与えてくすみ肌を晴らす。◆
お肌の濁り（＝くすみ）
５つの原因を晴らすことを
シリーズでお届けしています。
１.角質がたまっている
２.血のめぐりが悪くなっている
↑今日はこの続き！
３.リンパの流れが悪くなっている
４.肌糖化
5.キメ、シワ
ショックなこと、それは
42℃のお風呂に
10分間浸かること。
です。
（「え！？どこがショックなの？」という疑問はそのままおもちください。）
このショックリョウホウ！？で
２方向からくすみ肌を
晴らしてくれます。
1つ目は
カラダ全体の
血のめぐりがよくなるので
お肌にとどこおっていたために
くら〜い印象のくすみ肌になっていた
あなたをもともとも明るい透明肌に
戻してくれます。
２つ目は、
このお風呂の入り方をすると
メラニンの生成を抑制する上に
紫外線による
炎症反応も起こさないように
働きかけるのです。
つまり、
新しいシミが
できにくくなるのです。
なぜならば
このお風呂の入り方をすると
あなたのカラダの中で
ヒートショックプロテイン
（HSP）が増えるからなのです。
ヒートショックプロテイン
っていったい何！？！？
と疑問に思った
マニアックなあなたには
明日のメルマガで説明しますね。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
