夏のカラダオールリセット!むくみ撲滅月間

むくみがあるということは、
カラダのどこかは“乾燥”しています。
 
と聞いて、
 
「そうなの?
むくみって水分がたまっているんでしょ?
どちらかというとうるおいすぎでは!?」
 
と思ったあなたは、
とっても想像力豊かで
勘がいいです!good!
どういうことかというと、、、

お客様の声「うるおい美漢茶」:「スイーツが欲しくなくなってきたのと、髪がサラサラに」

甘いものを食べる幸せなひとときってありますよね。
なので、甘いものを今すぐやめなさい!なんてことはいいません。
 
スイーツも
本当に幸せを感じながら食べるのなら、すごく良いことだと思います。
 
けれども、罪悪感が少しでもあるのならそれはカラダにもお肌にも悪いように働いてしまいます。
 
せっかくの美味しいスイーツをストレス解消にするのではなく
しあわせを感じるために、

つい、ポテトチップス(しょっぱめ)を買ってしまうあなたは?

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ
まずは、どのタイプでしょうか?
 
1、しょっぱいものが食べたくなる
 
2、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる
 
3、とにかくパリパリっと食べたい
 
『1、しょっぱいものが食べたくなる』
を選んだあなたを漢方で紐解くと、

夏は注意!自律神経の乱れを乗り切る“カンタンな”方法

1つ前の記事では
夏になると自律神経が乱れやすくなるということをお伝えし、
漢方で紐解くと対策が見えてくるというお話、そして
美味しい対策をお伝えしました。
 
今回は2つ目“カンタンな”対策です
生まれた時からやっているのに「できていない」人が多いことです。

夏に多発(><)自律神経の乱れを乗り切る“美味しい”方法

梅雨明けして、一気に夏らしい気温と湿度。
 
室内の冷房の寒さと外の暑さの気温差で
自律神経のバランスを崩してしまうことも多いです。
 
自律神経のバランスを崩す
ってよく聞くけど
どうなるのか、ちゃんと言える人って少ないです。
 
すぐに思い浮かぶのは

激辛を食べたくなる時、あなたに起こっていることとは?

ストレスがたまったり、忙しかったり、体調がすぐれなかったりすると
 
つい、激辛を食べてしまう
 
ということはありますか?
 
いつも食べたくなるという人もいれば
なんだか急に激辛を食べたくなる時がある
という人もいるかもしれません。
 
そういうあなたを漢方で紐解くと

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