一気にお肌の透明感を取り戻す方法
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
一気にお肌の透明感を取り戻す方法
答えは「高麗人参」で
【茶クマ】をなくすこと。
クマだけでなく冷えやむくみにも
効果絶大の高麗人参。
とりいれ方を含めて
ワケをご紹介しますね。
夏ってどこに行っても
【冷蔵庫】の中にいるよう。
そう思いませんか？
電車の中やカフェは
まるで冷蔵庫、いや、
冷凍庫の冷凍食品になった気分に
なることが多々あります。
そうなんです、
冷房。
寒すぎませんか？
そんなときにお手洗いに行って
鏡を見ると
いい感じに目の下にクマがうっすら。
クマって
ちょっとあるだけで、
疲れて見えたり
老けて見えたりしますよね。
昨日に引き続き
「クマ」の解消法をお届けします。
昨日は【青クマ】をお届けしました。
これも冷えが主な原因でしたね。
まだお読みでない方はコチラからどうぞ
→https://bikancha.com/?p=5846
今日は
【茶クマ】の対策を
お届けします。
２、茶クマ
上を向いても薄くならないクマです。
日焼けや古い角質の蓄積によるくすみに
摩擦や乾燥が加わることで
色素沈着してしまったのが原因。
目をよくこするあなたに
出来やすいクマです。
コレがあると
顔がものすごいくすんで
見えるんですよね^^;;
出来ないようにするには
古い角質がたまらないようすること、
美白化粧水をつかうことです。
（「からだにいいこと」９月号より。）
うるおい漢方的には
色素沈着をしやすかったり
古い角質がたまりやすいのは
代謝が悪い。
つまり
「気（き）」「血（けつ）」の
めぐりが悪い。
と考えます。
「気（き）」「血（けつ）」の
めぐりをよくして
茶クマをなくし
透明感あるお肌を取り戻しましょう！
といいたいところですが
一気に解決するには
【うるおいキャッチャー】
こと、漢方で言う
「脾（ひ）」
のはたらきを高めることが
重要です。
【うるおいキャッチャー】こと
「脾（ひ）」は
全身に栄養分を送り出すはたらきを
しているからです。
【うるおいキャッチャー】こと
「脾（ひ）」のはたらきを高めるために
最強の食材が
高麗人参
なのです。
といってもどうやってとりいれます？
芸能人もよくブログに書いている通り
サプリメントでとりいれるのもよいですね。
さらに効果を期待するのであれば
やっぱりまるごととりいれることです。
ハチミツ漬けが売っているので
それをたべてもいいですが
夏は胃腸が弱っていることが多いので
たべるよりもお茶にして飲んだ方が
吸収されますよ。
高麗人参茶
または総合的に考えて
「うるおい美漢茶」がオススメです。
明日はクマのラスト
たるみが原因の【黒クマ】解消法を
おとどけします。
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ。
カラダの内側から究極にうるおう情報をお届け♪
【うるおいの魔法】7日間メルマガ
▼▼▼ご登録はコチラ
https://bikancha.com/?p=3156
